Антицелюлітні процедури при варикозі

Чи не є секретом, що позбутися від липодистрофии, відомої під назвою целюліт, можна за допомогою спеціального комплексу заходів, що включає масаж, обгортання, фітнес, особливе харчування. Але ось як бути, якщо стан обтяжується проблемою варикозу?

Розширені вени накладають масу обмежень на традиційні способи боротьби з апельсиновою кіркою. Вихід в такій ситуації все-таки є.

Він полягає в тому, що антицелюлітна програма підбирається в залежності від ступеня розвитку варикозного розширення вен. Першим кроком в обов’язковому порядку повинен бути візит до лікаря. Флеболог допоможе встановити стадію варикозу, порекомендує лікування і проконсультує, які процедури дозволені, а які ні в даній ситуації.

Але в будь-якому випадку основний акцент повинен бути зроблений не на посилення кровообігу в тканинах, на поліпшення роботи лімфатичної системи і підвищення якості шкірних покривів (зокрема волокон еластину і колагену).

Саме лімфодренаж допоможе прибрати целюліт на ногах і попі. Застосовувати заходи щодо посилення мікроциркуляції можна тільки на ранніх етапах розвитку варикозу.

Небажані антицелюлітні процедури при варикозі

  • Під табу потрапляють будь-які розігрівають процедури: лазня, сауна, антицелюлітні ванни, гарячий душ.
  • Не можна використовувати гарячі обгортання, навіть якщо вони вважаються дуже ефективними від целюліту.
  • Вкрай небажано робити активний ручний масаж проблемних зон, так як це може погіршити стан вен.
  • Не рекомендується використовувати і вакуумний масаж на проблемних ділянках. Дане зауваження стосується як ручного (баночного), так і апаратного вакуумного масажу.
  • Також і інші апаратні процедури не завжди корисні при наявності целюліту і варикозу. Які можна, а які не можна, вирішується виключно в індивідуальному порядку. Загальних рекомендацій в цьому питанні немає.

Дозволені процедури при варикозі

обгортання

В якості ефективної заходи підійдуть холодні обгортання. Маска, яку наносять на тіло, може включати в своєму складі такий компонент як ментол. Підійде ментоловое масло, екстракт м’яти.

Холодне обгортання не тільки підсилює відтік шкідливих речовин з тканин в лімфу, а й покращує стан стінок кровоносних судин. Результатом є підвищення якості шкіри і зняття тяжкості в ногах.

пілінг

Згаданий вид обгортань від целюліту можна поєднувати з попередніми пілінгом. Ця процедура не забороняється при розглянутих проблемах. Її можна робити і без подальшого обгортання.

Але в будь-якому випадку на шкіру потрібно потім нанести антицелюлітний крем, молочко або масло. Дуже добре, якщо ці кошти будуть додатково містити речовини, які зміцнюють стінки судин.

масаж

Якщо активний ручний масаж заборонений при варикозі, то м’який цілком допустимо використовувати. Крім того, виходом може бути точковий антицелюлітний масаж. Його ефективність давно доведена на практиці. У східній медицині вплив на біологічно активні точки тіла при липодистрофии застосовується дуже широко.

фітнес

Відмінним способом боротьби з целюлітом, обтяженим варикозним розширенням вен, є плавання та аквааеробіка. Ці водні види спорту добре тонізують м’язи, а також кровоносні і лімфатичні судини.

Регулярні тренування не тільки змушують організм спалювати жир, але і допомагають зняти набряклість. Тіло отримує своєрідний м’який і дозований масаж водою, який робить досить сприятливий вплив на вени і проблемні зони шкіри.

дієта

І звичайно, в список дозволених (навіть рекомендованих) заходів входить спеціальна дієта. В даному випадку мається на увазі не жорстка обмеження раціону, а обмеження продуктів, викликають целюліт, певний режим харчування і вживання корисних продуктів, що сприяють нормалізації обміну речовин в тканинах.

Ссылка на основную публикацию