Чому волосся випадає і стали дуже тонкі: що робити?

Чому в холодну пору волосся випадає і стали дуже тонкі? Це питання хвилює прекрасну половину людства на протязі довгого часу. Так як більшу частину часу переважає холодна погода, взимку, навесні і восени волосся починає тьмяніти і випадати. Якщо волосся випало, негайно зверніться до фахівця і пройдіть комплексне обстеження.

Як же надати їм блиску і життєвих сил, повернути шовковистість і обсяг. Більш детально будемо розглядати далі. Крім того, ми постараємося дати рекомендації, дотримуючись яких, з великою ймовірністю є шанс оживити їх колишню красу.

Чому локони стали тьмяними і тонкими?

Волосся і прекрасна шевелюра завжди було перевагою будь-якої жінки і чоловіки. За їх станом в старі часи судили про здоров’я людини в цілому. Тільки абсолютно здорові і блискуче волосся могли свідчити про чудовому стані здоров’я його володарів.

І навпаки тьмяні і рідкісні локони свідчили про нестачу вітамінів, мікроелементів, а також про інші, більш серйозні захворювання у його або її господаря.

Для того, щоб Ваші локони виглядали чудово в будь-якому віці, подбати про це необхідно ще з юності. Тільки правильний догляд за шевелюрою, а також збалансоване харчування і регулярне розчісування допоможе вам зберегти їх блискучий вигляд протягом усього життя.

Якщо волосся стали тонкими і почали випадати, необхідно вживати радикальні заходи для того щоб згодом не зіткнутися з проблемою облисіння.

Для цього не відкладайте свій візит до дерматолога і косметолога і прислухайтеся до їхніх рекомендацій. Буває так, що волосся стає тонше, і випадати стали набагато частіше в зв’язку з серйозними захворюваннями, включаючи цукровий діабет та онкозахворювання. Тому обстеження слід піддати весь організм в цілому.

Однак, якщо діагноз не підтвердився, а волосся як і раніше тьмяні, ламкі і мляві, шукати причину слід в іншому. Часом жінкам властиво шукати у себе захворювання, яких зовсім у них немає. Це відноситься і до шевелюрі.

Косметологи стверджують, що щоденна норма випадання волосся становить до 100 штук за добу. У той же самий час це жодним чином не відбивається на їх обсязі і густоті, навпаки, таким чином організм сам скидає непотрібні йому ослаблені і омертвілі волосся, дозволяючи рости більш молодим і сильним.

Що ж може стати причиною випадання і потускнения волосся, понад цю норму?

Чого не треба робити

На сьогоднішній день є 4 особливо вагомих причини, які можуть привести до того, що волосся випадає і стали дуже тонкі. Розглянемо кожну з цих причин більш докладно.

Регулярне фарбування локонів неякісними фарбами. Це одна з основних причин того, що волосся стали тоншими. Найчастіше в гонитві за модою і новими тенденціями жінки нещадно фарбують своє волосся хімічними фарбами, що мають абразивний хімічний склад, які просто шкодять їх шевелюрі. Потім вони нещадно їх остригають, або надають їм іншу форму, у вигляді хімії або завивки, тим самим прирікаючи їх коріння на відмирання і випадання.

Особливу групу ризику становлять блондинки, які освітлюють локони аміачними речовинами, здатними вбити волосяну цибулину на корені. Крім того, небезпечно і домашнє фарбування, тому що, не володіючи початковими знаннями в області косметології, можна просто спалити волосся, в результаті чого абсолютно облисіти. Тому перед тим як приступити до фарбування волосся, уважно вивчіть інструкцію і хімічний склад фарби. Проконсультуйтеся з фахівцем і стилістом в цій області, і тільки після цього приступайте до фарбування.

Неповноцінне та незбалансоване харчування теж є вагомою причиною того, що локони стали тонкими і почали випадати. Тільки грамотне і збалансоване харчування дозволить локонам рости і радувати свого власника блиском і красою. Особливо корисно для волосся вживання продуктів з великим вмістом кальцію і вітамінів всіх груп. Тому частіше вводите в свій раціон харчування рибу, бажано морську, крім того, молочні продукти, багаті кальцієм, свіжі овочі і фрукти. Найкраще відмовтеся від споживання фаст-фуду, жирної і смаженої їжі, віддаючи перевагу легкій відвареної, паровий і свіжої їжі. Регулярно вживайте не менше 2 літрів свіжої природної води, свіжих соків і морсів з фруктів і овочів. Слідкуйте за тим, щоб раціон харчування був регулярним і відбувався в один і той же час.

Сильні стреси і переживання можуть стати причиною не тільки неврозів і неполадок в роботі нервової системи, але і привести до випадання локонів. Якщо уникнути стресів вам не вдається, почніть вживати медичні препарати, здатні заспокоїти нервову систему: валер’янку, настойку пустирника. Ці препарати виготовляються на природній основі і не мають протипоказань і побічних дій. Прекрасним засобом можуть стати заспокійливі чаї, які можна застосовувати в будь-який час, перебуваючи на роботі чи вдома.

Прийом різних медикаментозних препаратів теж може стати причиною випадання волосся і того, що вони стали тонкими і тьмяними. Особливої ??шкоди волосяному покриву завдають гормональні препарати і антибіотики. Справа в тому, що вони здатні накопичуватися в організмі і найчастіше це відбивається на локони. Кращим виходом буде суміщення ліків з вітамінним комплексом. Всього через кілька тижнів з моменту застосування ви помітите істотний результат.

методи боротьби

Для того щоб локони були блискучими, пухнастими і густими, необхідно робити маски для волосся. При цьому можна скористатися послугами перукарського салону або зробити їх в домашніх умовах.

Другий варіант – більш дешевий і доступний, і при цьому можна добитися прекрасного результату. Головне, всі інгредієнти можна з легкістю придбати в аптеці або супермаркеті.

Найбільш результативні маски

Цибулиння для поліпшення росту волосся і їх фортеці. У кожному будинку є звичайний ріпчаста цибуля. Сам овоч можна використовувати в кулінарії, а ось на основі його лушпиння приготувати маску, яка містить велику кількість вітамінів і поживних мікроелементів, які ідеально підходять для зростання локонів будь-якого типу. Для приготування маски зробіть цибулинних відвар. Готувати його необхідно на водяній бані. Лушпиння залийте водою висотою на 2 пальця і ??поставте каструлю нудитися. Для водяній лазні, головне, не кип’ятити продукт, а домогтися того ефекту, щоб усі корисні речовини з луковичной лушпиння пішли в відвар. Для цього достатньо буде 10 хвилин. Потім відвар варто процідити і додати в нього кілька крапель реп’яхової олії. Після чого остудити його до кімнатної температури.

Після того, як ви вимиєте голову звичайним шампунем, нанесіть і змийте його водою, сполосніть волосся відваром. При цьому дуже важливо втирати відвар безпосередньо в корені волосся. Компрес залиште на голові протягом 20 хвилин. Потім промийте їх теплою водою і обробіть кондиціонером. Таку маску можна робити регулярно в тому випадку, якщо у вас спостерігається сильне випадання волосся. Для профілактики достатньо буде 2-х раз.

Відвар з березових бруньок – дуже доступний засіб, який можна придбати в аптеці або зібрати самостійно. Відвар цього лікарського засобу додасть вашому волоссю більше блиску і пишності. Крім того він сприяє запобіганню того, що локони стали тонкими і випадають. Для приготування маски знадобиться 200 г березових бруньок, залити 400 г води. Необхідно варити на водяній бані протягом 30 хвилин, а потім процідити і охолодити.

Промити настоєм чисту голову, а потім укутати теплим рушником і тримати маску у вигляді компресу 20 хвилин. Потім волосся сполоснути. Робити таку маску необхідно протягом тижня кожен день, а потім зробити перерву на тиждень. Всього через місяць таких процедур ваші локони будуть блискучими і шовковистим, а кількість що випали волосся скоротиться в кілька разів.

Маска з реп’яхової олії. Властивість реп’яхової олії для краси і еластичності локонів відомо ще з давніх часів. Наші предки широко застосовували його для додання своїй зовнішності краси і вишуканості. На даний момент реп’яхову олію входить до складу практично всіх шампунів, лінійка яких спрямована на відновлення структури волосся в результаті їх випадання, а також надання їм блиску і усунення тонкощі і тьмяності.

Завдяки чудовому властивості реп’яхової олії волосся стає товщі, перестають випадати і сіктися. Для того, щоб приготувати маску для волосся, необхідно взяти курячі яйця, гарненько їх збити (але не в піну) і додати до них 20 крапель реп’яхової олії. Залежно від довжини локонів кількість яєць можна збільшити, але при цьому враховувати, що пропорція повинна становити 1:20. Маску на волосся необхідно наносити спеціальним пензликом, яку використовують при фарбуванні волосся. При цьому суміш наноситься спочатку на коріння волосся, а потім по всій довжині, включаючи кінчики. Волосся при цьому повинні бути сухими. Для того щоб зробити це легше, можна заздалегідь розділити їх на пасма.

Після нанесення маску обов’язково необхідно накрити поліетиленовим пакетом або плівкою і тримати на голові не менше 2 годин. Змивати маску необхідно ретельно, адже масляна основа реп’яхової олії глибоко проникає в структуру локона і робить її жирної. Для цього використовуйте шампунь, максимально відповідний вам за типом шкіри. Не полінуйтеся помити голову 2-3 рази, потім можна буде нанести кондиціонер. Вже після першого застосування ви помітите істотний результат. Волосся стануть більш м’якими і пухнастими, а їх еластичність і сила збільшиться в рази. Таку маску можна застосовувати не більше 2-х разів на тиждень, а в якості профілактики достатньо буде і 1 разу.

Поради косметологів по догляду

Провідні фахівці косметології рекомендують до проблеми випадіння волосся ставитися комплексно:

  1. Виключити основні ризики, які можуть завдати шкоди волоссю, такі як: фарбування хімічними фарбами, завивка, хімія, використання не відповідних косметичних засобів.
  2. Правильно і збалансовано харчуватися.
  3. Виключити стреси і переохолодження.
  4. Регулярно робити маски для волосся.
  5. Регулярно остригати кінчики волосся, особливо, якщо вони січуться.
  6. Підбирати косметичні засоби, які підходять вам за типом шкіри.

Якщо волосся випало, негайно зверніться до фахівця. При найменших підозрах сильного випадання волосся, необхідно негайно пройти комплексне обстеження. Причини можуть бути набагато серйозніше, ніж ви підозрюєте, тому не піддавайте своє здоров’я і здоров’я своїх близьких необдуманого ризику.

Ссылка на основную публикацию