Конфлікти в родині: причини проблем і способи їх вирішення

Вітаю, дорогі друзі!

Здоровий мікроклімат в сім’ї – запорука успішного і щасливого сімейного життя. Чому трапляється так, що через деякий час подружжя починає військові дії?

Конфлікти в родині завдають величезної удар не тільки ворогуючих сторін, а й іншим близьким, які змушені брати участь в гібридному протистоянні.

Багато пар, проживши рік або десятиріччя рука об руку, з часом починають ставити свої потреби вище супутника життя. Їх хвилює одне – власні почуття, власне бачення ситуації, бажання володіти і підпорядкувати волю опонента.

Нерідко подружжя втягують в особисте протистояння дітей. Постійне з’ясування відносин на очах у дитини призводить до сумних наслідків. Дітям властиво приписувати собі проблеми, що виникли між батьками.

Найнебезпечніше вимога – це зайняти чиюсь сторону. У підсумку, сім’я може ділитися на клани, угрупування членів по інтересам або психологічним захворювань.

Постійні скандали роблять спільне життя нестерпним. Замість того, щоб радіти проведення часу разом, люди перестають намагатися зблизитися, прагнуть замовчувати образу і завдають великої шкоди своєму нервового здоров’ю.

Діти завжди залишаються жертвами в подібного роду обставин. Виростаючи, вони копіюють не здоров’я модель поведінки батьків. Гіпертрофоване сприйняття диктує їм певний почерк поведінки, що в майбутньому може призвести до аналогічними помилками при побудові відносин з протилежною статтю.

Основні причини

  1. Відсутність повагу до інституту сім’ї, близьким і родичам;
  2. Занадто різні погляди на пристрій родини (бюджет, ієрархія);
  3. Відсутність однакових поглядів на духовне життя і розвиток;
  4. Пасивність у ставленні до того, що відбувається (побут, виховання дітей, кар’єра);
  5. Залежності (наркотична, алкогольна);
  6. Зради і зрада;
  7. Відсутність довіри;
  8. Побутова непристосованість;
  9. Особисті незадоволені амбіції, потреби і мрії;
  10. Втручання родичів і друзів;
  11. Сексуальна незадоволеність.

Звичайно ж, цей список можна продовжувати довго. До того ж, в конфліктних ситуаціях може виявлятися відразу кілька причин, що постійно вимагають повернення до відправної точки. Як уникнути розбіжностей, підвищених тонів і сварок з близькими людьми?

Інструкція до застосування

1. Узгодження сімейних законів

Психологія виділяє цей метод жирним курсивом, оскільки лікування симптомів програє в лікуванні причин виникнення патологічної конфронтації.

Я раджу вам узгодити важливі правила поведінки в тих сферах або ситуаціях, де ви найчастіше лізете на рожен. Необхідно заздалегідь обумовити з чоловіком або з дітьми написане керівництво і завжди дотримуватися встановлених правил.

Відступ від сімейного статуту має бути неприпустимим. Інакше це знову призведе до скандалу. Такий метод прекрасно працює в сім’ї з дітьми. Адже батьки, чітко дотримуючись ними ж встановлені правила, подають чудовий приклад дисциплінованості своїм дітям.

Обговоріть особисті зобов’язання для кожного члена сім’ї:

  • до шлюбних обов’язків;
  • у відносинах з друзями, родичами;
  • в питанні виховання і постановці ієрархічної градації (хто в родині ставить остаточну крапку у вирішенні питання, а хто повинен підкоритися);
  • в інтимних відносинах;
  • до відпочинку (активний, пасивний), вільному часу (час для себе або для хобі), обов’язків по дому (прибирання, чистка та т. д.);
  • до того, яким саме чином будуть вирішуватися всі конфліктні ситуації? (Без присутності дітей, без підвищених тонів, за допомогою написання записок або паузи довжиною в годину, щоб охолонути, а вже після вибудовувати діалог).

Це чудово реабілітує ускладнилися відносини, дозволяючи їм рости і зміцнювати свої позиції. Коли кожен з членів сім’ї знає за що відповідальний і має перед очима постійне нагадування, то потреба щодня з’ясовувати стосунки і насущні проблеми звичним чином, поступово зійде на «ні».

2. Відсутність секретів і довіру

Повна довіра і відсутність таємниць – вірний шлях до правильних і здоровим відносинам людей, що знаходяться в статусі партнер або дружина. Якщо людина постійно приховує свої наміри і почуття, то любляча половинка має привід накрутити себе до стану «балістичної ракети» і вибухнути тоді, коли для цього причин і приводів не буде.

Навчіться відкрито говорити про те, що вас турбує. Постарайтеся згадати, як вам легко спілкуватися з друзями на різні теми? Так чому можливість вести аналогічний діалог з чоловіком стає місією нездійсненною?

Розповідайте про події, що сталися за день, задавайте питання, діліться думками та враженнями.

3. Уміння вчасно закрити рот і бажання піти на поступки

Багато конфліктних ситуацій народжуються із дрібниці. Якщо ви запитаєте у людини через що крик і шум, то іноді він сам не може відповісти на це питання. Для того, щоб подібні ситуації обходили вас стороною, потрібно навчитися вчасно зупинитися і промовчати.

Бажання йти на компроміс – не ознака слабкості. А навик просити прощення за помилку щиро і відкрито, характеризує особистість, як дорослого, адекватної людини.

4. Минуле залиште в минулому

Постійне перемивання кісточок минулих звершень – це невроз, друзі. Іноді люди починають змагання в кількості помилок. Перемагає той, хто більше згадає. Друзі, все це дурниці! Якщо ви хочете зруйнувати відносини або навіть шлюб, при цьому зламавши психіку своєму чаду – це ваше право.

Якщо ви хочете жити щасливим життям, радуючи улюблених людей підтримкою, і вмінням вислухати, то рішення перегорнути сторінку минулого – ваш рятівний круг і квиток в життя без скандалів.

Підписуйтесь на оновлення блогу і неодмінно радьте його для прочитання своїм друзям.

У коментарях розкажіть про власні методики боротьби з бажанням влаштувати рознос домочадцям!

До зустрічі на блозі, до побачення!

Ссылка на основную публикацию