Кудін чай для схуднення: чи допоможе китайський напій при втраті ваги

Схуднути бажають багато, а ось до активної роботи над собою не кожна людина готова. Всі сподіваються на чудодійний засіб, який допоможе позбутися від зайвих кілограмів без зусиль. Одним з них, по завіреннях виробника, може стати чай Кудін. Він володіє сильним жироспалюючим властивістю. Чай Кудин дуже популярний в Китаї, де його використовують для загального зміцнення організму і для зниження ваги.

Корисні властивості Кудін чаю

Назва цього напою перекладається з китайської як «гірка трава». Насправді це не чай, а настій. Для виготовлення використовують листя парагвайського падуба, який є найближчим родичем мате. Батьківщиною цієї рослини служать провінції Китаю. Напій має яскравий колір, на смак гіркуватий, але при цьому післясмак солодке.

У Китаї Кудін чай використовують в цілющих цілях, таких як:

  • підвищення імунітету;
  • зняття запальних процесів;
  • зниження температури;
  • антисептичні;
  • як діуретика;
  • нормалізація рівня цукру в крові, тому його корисно пити різних видах діабету;
  • очищення організму від шлаків;
  • містяться ферментативні комплекси сприяють розщепленню холестерину і жирових відкладень;
  • налагодження процесу травлення;
  • підвищення активності внутрішніх органів;
  • зниження артеріального тиску;
  • попереджає розвиток злоякісних утворень;
  • сприяє поліпшенню апетиту;
  • володіє сильним антиоксидантною дією.

Всі ці дивовижні якості присутні завдяки вмісту великої кількості вітамінів А, С, Д, Е, групи В, а також мікроелементів і мінералів, начебто натрію, магнію, калію, сірки та інших.

Дія при схудненні

Чай Кудин вживають при зниженні ваги завдяки таким властивостям:

  • надає бадьорить властивість, оскільки в складі присутній кофеїн;
  • має тонізуючий ефект на організм в цілому, що налаштовує на посилені тренування;
  • сприяє зниженню апетиту.

На перший погляд ці риси схожі з іншими, що містять кофеїн напоями, на зразок кави, зеленого чаю. Однак його суттєва відмінність полягає в тому, що інші настої стимулюють виділення травних ферментів. Виходить, що кофеїн з кави або чаю не встигає надати знижує апетит дію.

Кудін ж, навпаки, працює набагато м’якше. Він справляє стимулювальний ефект на нервову систему, таким чином знижуючи апетит. А на секрецію шлункового соку Кудін впливу не робить. Так що при регулярному застосуванні чаю виходить краще контролювати апетит.

Як заварювати і пити китайський напій

Через специфічний смак заварювати чай слід за особливою технологією. Якщо зробити за класичним способом, тобто залити крутим окропом ложку сировини, вийде пекельне зілля. Пити таке неможливо. Напій буде віддавати гірким полином.

Тому невелика кількість листя, а саме чайну ложку, заварюють гарячою водою, температура якої 70 – 80 градусів. Є рекомендації робити це рідиною в 50 – 60 С. Але в цьому випадку корисних якостей не буде. Щоб пити Кудін для схуднення, не можна додавати або пити вприкуску з медом, цукром, цукерками, варенням або іншим.

Не слід вживати чай Кудін на голодний шлунок або замінювати їм один з прийомів їжі, оскільки він володіє тими ж негативними властивостями, що і пуер, і може нашкодити. Краще рішення – це пити Кудін в першій половині дня, при цьому вживаючи білкову їжу.

Краще на сніданок з’їсти сир, яйця, солодкі фрукти, а в якості напою вибрати саме цей настій. Також можна пити його через якийсь час після ранкового прийому їжі. Ще є варіант дієти на чаї Кудін, коли їм слід замінити сніданок або вечерю, при збалансованих прийомах їжі.

Однак через досить сильного дії перед вживанням настою слід порадитися в лікуючим лікарем. Однозначно не можна пити його при проблемах з:

  • серцем і судинами;
  • нирками і печінкою;
  • органами шлунково-кишкового тракту;
  • нервовою системою.

Про те, як правильно заварювати чай кудін і його корисні властивості, дивіться в цьому відео:

Чи допоможе Кудін чай для схуднення

Зустріти в Мережі реальні відгуки на цей напій досить складно. Часто незрозуміло, чи є той чи інший пост справжнім. Але багатьох бажаючих схуднути все ж цікавить, наскільки реально даний засіб може допомогти скинути зайве.

На офіційному сайті виробника напою Кудін жиросжигающие властивості напою згадуються лише побіжно і йдуть далеко не на першому місці. І важливо відзначити, що ця риса чаю відчувають на собі не всі спробували його. Ніде не зазначено інформацію про реальних дослідженнях і наукових доказах, що Кудін впливає на процес схуднення, допомагає спалювати жирові відкладення. Тому вибирати його як єдиний засіб для зниження ваги не варто.

Ймовірною причиною втрати кількох кілограмів є виведення води з організму, так як він має сечогінний ефект. Звичайно, багатьом позбавлення від зайвої міжклітинної рідини допоможе усунути набряки, але на кількість і обсяг жиру такий метод схуднення не впливає. А при недотриманні питного режиму після скасування прийому Кудіна все може повернутися з подвоєною силою.

Подібного ефекту можна очікувати від багатьох напоїв, наприклад, улун, пуер, мате, кава, зеленого і чорного чаю. Всі вони надають тонізуючий, що бадьорить і сечогінний ефект.

Кудін є лише способом урізноманітнити раціон, але поодинці впоратися з жировими запасами не зможе. У реальності, щоб схуднути, все одно доведеться переглянути свої харчові звички, скоротити розміри порцій, відмовити від шкідливих продуктів і зайнятися активними фізичними навантаженнями, особливо кардіо. Без всього цього схуднути неможливо, яким би чудодійним засіб не було.

Чай Кудин є корисним напоєм, котрий застосовують в Китаї в лікувальних цілях. Деякі вважають його хорошим засобом для схуднення. Але даний факт повністю не доведено. Без дотримання режиму харчування та активного способу життя очікувати результату не варто.

Ссылка на основную публикацию