Матрац підлітковий: який вибрати? 5 російських лідерів, рейтинг

Підлітковий вік – це час, коли відбувається найбільш інтенсивне, прямо-таки стрімкий фізичний розвиток дитини. Скелет часто зростає швидше скелетних м’язів, через що хребет піддається ризику деформування. Щоб уникнути проблем зі спиною у підростаючої юнака чи дівчини, батькам потрібно підібрати підходящу меблі для занять і ліжко з матрацом для здорового сну. Розглянемо, яким повинен бути матрац для підлітка за розміром, жорсткості, матеріалу і іншим параметрам.

Підлітками називають осіб від 10 до 19 років. Причому період з 10 до 14 років відносять до раннього підліткового віку, пізнім підлітковим вважається вік з 15 до 19 років.

Загальні вимоги до підліткового матрацу

Уже після досягнення дитиною 10 років батькам варто відмовитися від використання дитячого матраца, на якому він спав раніше, навіть якщо виріб підходить за розміром. Вага підлітка вже наближається до ваги дорослої людини.

Матрац повинен бути комфортним, інакше дитина не зможе спати досить міцно, буде накопичуватися недосипання. А адже організм людини не пристосований до дефіциту сну. До того ж процеси збудження у підлітка переважають над гальмуванням, тому в такому віці особливо важливий міцний сон.

Це цікаво. Експерти стверджують, що після якісного сну людина стає вище на 2-3 см. Відбувається це за рахунок розслаблення м’язів і випрямлення міжхребцевих дисків. Але ці сантиметри протягом дня будуть «стоптані» і «ссіжени».

Матрац обов’язково повинен бути гігієнічним, без неприємних запахів, не викликає роздратування на шкірі. Повинна бути відсутнім будь-яка можливість появи в ньому комах, плісняви, мікроорганізмів. Не варто забувати, що середній термін служби виробу – 8-10 років.

Підлітковий матрац повинен повторювати анатомічні контури тіла. При відсутності викривлень хребта підійде середня пружність і жорсткість, що забезпечує правильне положення хребта. При цьому неважливо, який матеріал буде забезпечувати анатомичность, – латекс або пружини.

З пружинами або без?

Саме між цими двома видами матраців найважче вибрати. З назв виробів чітко зрозуміло, що в першому випадку необхідну жорсткість забезпечують пружини, а в другому – інші матеріали.

Види пружинних матраців:

  • З єдиним пружинним блоком. Недорогий варіант, але і найменш кращий. Підійде тільки в тому випадку, якщо виріб має додатковий шар щільного поліуретану, що поліпшує ортопедичні властивості.
  • З незалежними пружинними блоками, поміщається в окремі чохли. Перевага виробів – безшумність і повторення правильного вигину хребетного стовпа під час сну.
  • Комбіновані варіанти. Поєднують незалежні блоки і залежні, які розподіляються відповідно до анатомічною будовою людини.

Пружинний з ортопедичною прошарком З незалежними пружинами

Безпружинні матраци виготовляються з кокосової койри, латексу, пінополіуретану. Це екологічно чисті матеріали, які не провисаючі згодом і повторюють анатомічну будову тіла.

Кожен з двох видів матраців, пружинний або безпружинний, хороший по-своєму. Вибирати доведеться індивідуально, спираючись на особисті переваги. А якщо є патології в області спини – за рекомендацією лікаря.

Вибираємо матеріал наповнення

Виробники пропонують такий величезний вибір наповнювачів, що не гріх і заплутатися. Знаючи характеристики матеріалів, простіше зробити правильний вибір.

Популярні наповнювачі:

  • Латекс. Натуральний гіпоалергенний матеріал, добре підтримує хребет.

  • Кокосова койра. Теж натуральний наповнювач, з бактерицидними і гіпоалергенними властивостями, присутній в жорстких матрацах.

  • Пінополіуретан. Еластичний і повітропроникний.

  • Меморіформ. В’язкоеластичний пінополіуретан з ефектом пам’яті, який розм’якшується від температури тіла і підлаштовується під його форму. Чи не створює перешкод для правильного кровообігу в період сну.

  • Меморілатекс. Суміш латексу з в’язкоеластичний поліуретановою піною. Має дуже високу щільність і підвищену пружність, пропускає повітря і переносить різкі перепади температури. Перфорація дає додатковий масажний ефект.

  • Сизаль. Виготовляється з натуральних волокон, одержуваних з агави. Випаровує вологу і пропускає повітря. Відгуки користувачів говорять про те, що цей матеріал прекрасно переносить навіть високі навантаження і не кришиться. Зазвичай використовується в якості додаткового шару, що забезпечує матрацу жорсткість.

Крім цих наповнювачів, у виробництві матраців використовуються кінський волос, струттофайбер, натуральна шерсть і інші матеріали.

Як бути з розміром

Підлітки ростуть швидко, а значить, матрац краще вибирати із запасом довжини.

Хлопчики починають витягуватися років в 14, тому виріб з габаритами 160? 70 не підійде. При зрості 180 см мінімальний розмір односпальним ліжка повинен бути 190 см в довжину і шириною хоча б в 60-80 см.

Обов’язково слід враховувати особливості дитини. Деяким дітям односпальний матрац розміром 170? 60 см підійде до 18 років.

Через більш раннього розвитку дівчаткам раніше потрібно змінити матрац. Варто мати на увазі, що в підлітковому віці дівчатка хочуть більше простору, тому популярністю користується так званий королівський розмір – 200? 120 см.

Порада. Щоб дитина не чіпляв голим тілом царги ліжка, висота матраца повинна бути вище мінімум на 5 см.

В ідеалі матрац і ліжко краще купувати разом, щоб Перший не совався по спальному місцю або, навпаки, вписався в параметри ліжка.

Орієнтуємося на вагу дитини

Ортопеди настійно рекомендують не забувати про вагу свого підлітка, підбираючи матрац.

  1. Якщо ніяких проблем з масою немає, то підійде будь-який тип, включаючи моделі з незалежними пружинними блоками.
  2. Якщо підліток великої комплекції, то краще віддати перевагу виробам з посиленими пружинами. Такі матраци будуть підтримувати всі частини тіла.

Думка фахівців єдине в тому, що при вазі до 55 кг підійдуть будь-які моделі.

  • Якщо дитина дуже худий, йому буде комфортно на більш м’якому виробі.
  • При вазі підлітка від 55 до 90 кг вже потрібна модель середньої жорсткості.

Важливо не перестаратися: не можна вибирати продукцію з граничним навантаженням більше 140 кг. Такий матрац буде здаватися занадто жорстким, і на ньому буде незручно спати.

Ступінь жорсткості при проблемах з хребтом

Для підлітка зі здоровою спиною підійде будь-який якісний матрац середньої жорсткості. При захворюваннях хребта вибір ускладнюється.

Найпоширеніша в підлітковому віці проблема – сколіоз. Патологія виникає не тільки на тлі неправильної постави за партою і високих навантажень, але і через прийняття неправильних поз уві сні, незручних ліжок. Тому постіль не повинна прогинатися, як гамак, і дитину слід пост
аратися відучити від сну на животі.

Сколіоз найчастіше розвивається у віці від 9 до 17 років.

Не слід вибирати дуже жорсткі матраци, якщо у підлітка неправильна постава або сколіоз, так як пошкоджені ділянки хребетного стовпа будуть піддаватися непотрібної і зайвого навантаження.

При проблемах з хребтом кращий вибір – полужесткая модель матраца. Жорсткі вироби підбирають тільки при прогресуючому стані хвороби, при сколіозі 3-й або 4-го ступеня. Лікарі зазвичай рекомендують безпружинні моделі, хоча на початковій стадії захворювання підійде і пружинний з незалежними блоками.

5 російських лідерів з виробництва матраців

Правильно підібрати матрац допоможе рейтинг виробників, складений фахівцями з продажу з урахуванням відгуків покупців:

  • Mr.Mattress. Відома компанія, що працює з 2010 року. Випускає матраци за німецькою технологією, різної цінової категорії, переважно ортопедичні моделі.
  • Lonax. Підприємство орієнтоване здебільшого на середній ціновий сегмент, випускає нестандартні вироби, круглі і для дачного використання.
  • Dream Line, працює з 2007 року, має виробничі потужності в декількох регіонах.
  • Comfort line. Фабрика спеціалізується на випуску матраців з високопластичний піни Memory.
  • Atmosphere. Вся продукція виготовляється виключно з екологічно безпечних матеріалів. Модельний ряд широкий в різної цінової категорії.

Рейтинг безпружинних матраців середньої жорсткості

Рекомендації по вибору среднежесткой безпружинного матраца для підлітка можна представити у вигляді списку з 5 варіантів:

Пам’ятка для батьків

Підводячи підсумок, розміщуємо пам’ятку для батьків.

Підбираючи матрац для свого дорослішає чада, слід звернути увагу на:

  • жорсткість (вибирається в залежності від ваги і наявності проблем зі спиною);
  • наповнювач (повинен бути пружним, повітропроникним, що не накопичують вологу);
  • екологічність і гіпоалергенність самого виробу і чохла для нього;
  • розмір (повинен бути запас).

Ссылка на основную публикацию