Муміє для схуднення – відгуки і поради

Чи можна використовувати муміє для схуднення? Відгуки фахівців і тих людей, хто вже брав муміє, часом суперечливі. Варто об’єктивно розібратися в цьому питанні, щоб визначити для себе: як приймати мумійо для схуднення і чи варто взагалі пити «гірську смолу» з метою зниження ваги.

Муміє – корисні властивості

Муміє надає різнобічну вплив на організм людини і саме цим пояснюють ефект оздоровлення і нормалізації ваги:

Муміє прискорює обмінні процеси в організмі. Це означає, що всі пропозиції, що надійшли з їжею поживні речовини будуть швидше і в повній мірі розщеплюватися. Люди з прискореним обміном речовин рідко набирають зайві кілограми.

Разом з цим прийом «гірської смоли» допомагає впоратися з підвищеним апетитом. Витримати розвантажувальні дієти або навіть просте зменшення обсягу страв буває деколи дуже складно через постійне почуття голоду. Тому при схудненні дуже важливо знайти нешкідливі для організму способи зниження апетиту.

Біологічно активні речовини, що містяться в муміє, нормалізують гормональний баланс. А це в свою чергу гарантує контроль за жировим обміном.

М’яка дія на нервову систему сприяє більш спокійному сну. Саме під час нічного відпочинку активізуються багато біохімічні процеси в організмі. Такий ефект не завадить, коли застосовують муміє для схуднення – відгуки багатьох вживали констатують цей факт.

Високі антиоксидантні властивості цього природного сировини сприяють тому, що організм починає активніше проявляти захисні властивості проти різних токсинів і шлаків. Очищення на клітинному рівні є невід’ємною частиною схуднення.

Муміє володіє і легкий проносний ефект. Своєчасне видалення шлаків з кишечника дозволяє знизити загальну інтоксикацію організму і поліпшити обмін речовин.

При зовнішньому застосуванні відбувається поліпшення роботи капілярів в шкірі, що благотворно позначається на зовнішньому вигляді шкірних покривів. З успіхом можна використовувати муміє проти розтяжок і целюліту.

Але, зібравшись використовувати муміє для схуднення, варто розуміти, що всі, хто залишає позитивні відгуки про цей препарат, використовували паралельно інші, більш потужні способи – дієту, фітнес, трав’яні чаї, процедури. Нереально домогтися зниження ваги, якщо тільки приймати мумійо. Використовуйте комплексний підхід і тоді успіх буде на вашому боці.

Муміє – протипоказання

Незважаючи на те, що муміє надає оздоровчий вплив на організм, у нього є ряд протипоказань. В їх число входять:

• Вік до 12 років

• Вагітність

• Годування груддю

• Пухлини різного походження

• Розлади нервової системи

• Гіпертонія останніх стадій

• Кровотечі

Як приймати мумійо для схуднення – відгуки і поради

Існує кілька правил прийому цього природного речовини. Можна, звичайно, їх не брати до уваги і просто дотримуватися дозування. Але якщо ви хочете дійсно допомогти своєму організму і побачити результат, то варто прислухатися до рекомендацій щодо того, як приймати мумійо. Відгуки тих, хто вже використовував унікальний продукт, підтверджують це.

Перед тим як почати курс прийому, бажано провести чистку організму. Як мінімум рекомендується очистити кишечник самим доступним і зручним для вас способом. Це знизить втрати біологічно важливих речовин при перетравлюванні і всмоктуванні.

Коригуванню підлягає і харчування. З меню виключають смажені, мариновані, гострі, борошняні, жирні продукти. Основну частку повинні складати страви, багаті на клітковину, легкозасвоюваними вуглеводами, рослинними жирами, вітамінами, білкові продукти.

Під «табу» потрапляють міцні спиртні напої, куріння, надмірне захоплення кавою і міцним чорним чаєм. Цих правил щодо раціону слід дотримуватися протягом усього прийому муміє.

Необхідно чітко дотримуватися дозування. Відгуки дієтологів і лікарів в цьому відношенні єдині – при нормальній вазі вона становить 0,25 г на один прийом. Але в залежності від ваги це кількість можна коригувати. Так, якщо маса тіла становить менше 75 кг, разова порція муміє – 0,2 г. При вазі 75-90 кг можна збільшити кількість до 0,3 м Якщо маса тіла від 90 до 100 кг – 0,4 м Понад 100 кг – 0,5 г (це максимум).

Час прийому – вранці натщесерце перед сніданком і ввечері через дві години після останнього щільного прийому їжі. Вважається, що ранковий прийом «гірської сльози» більш ефективний, його не слід пропускати. Такий курс повинен становити 20 днів. Після – перерва мінімум три тижні і можна відновити прийом. Протягом року рекомендується не більше 4 курсів прийому цієї лікувально-харчової добавки.

Муміє використовується і зовнішньо. Але таким способом його доцільно застосовувати не безпосередньо для схуднення, а для боротьби з целюлітом або розтяжками, які пов’язані із зайвою вагою. Є дуже ефективні рецепти, як використовувати муміє у вигляді кремів, обгортань і масок при названих проблемах.

Маючи повну інформацію, можна скласти об’єктивну думку про те, чи ефективно муміє для схуднення. Відгуки та рекомендації про «гірської смолі» стверджують, що при дотриманні правил і протипоказань, цей препарат дуже корисний для організму, головне – дотримуватися рекомендацій, як приймати мумійо без шкоди для організму.

Ссылка на основную публикацию