Невдоволення собою і життям і як вирішити цю проблему?

Вітаю, дорогі друзі!

Досить часто люди відчувають почуття невдоволення. Причому найцікавіше, вони щиро не розуміють, яка причина подібного явища?

Це може бути поганий настрій, що проявляється апатичним прийняттям себе, зневажливу ставлення до інших родичів, які домоглися більш успішних показників в питанні становлення.

Але в будь-якому з варіантів, існує висока небезпека зробити негативну емоцію – систематичним обрядом і навіть способом мислення. Невдоволення – це не тільки щоденне самоїдство, відсутність оптимізму і віри в успішне майбутнє.

Це невміння цінувати те, що подарувала людині Всесвіт. І замість того, що б подумки сказати «спасибі», особина маніакально шукає приводи поскуліть і висловити своє «фе».

Хронічно незадоволеним людям вкрай складно допомогти. Не важливо хто і що для нього зробить, все одно буде не так:

  • не така обстановка;
  • не той колір;
  • не туди звернулися;
  • не так організували;
  • неправильно подивилися, поставили, сказали, подумали … І варіантів ще багато! Друзі, якщо ви знайшли в цьому описі підсилену копію себе або близьких вам людей, то сьогоднішня стаття буде дуже до речі! Говорити ми будемо про найголовніші причини вигнання зі свого життя невдоволений вираз обличчя!

Я хочу акцентувати вашу увагу на існуванні декількох видів підступного «недуги», що виходять від сприйняття себе через призму «Я» і «Колективне». Людина може бути незадоволений такими аспектами:

Відсутність задоволеності собою

Упереджене ставлення до себе поширене не тільки серед підлітків, але також зустрічається у дорослих людей. Багато хто вважає, що це швидше за звичка чи бажання «завищити собі ціну», ніж нагальна проблема.

І при цьому, для тих людей, що відверто і без жартів не влаштовують себе, почуття невдоволення може стати більш ніж глобальною проблемою, що заважає розвиватися, рухатися вперед і з гідністю нести свої таланти.

Психологи поділяють рівень особистого неприйняття на дві категорії: то, що штовхає нас до позитивної динаміки розвитку та перспективі зростання, і, навпаки, до повної відмови вживати будь-які дії під загрозою сильного страху зробити помилку.

Але які причини подібного прояву завищених вимог до своєї персони? Провокатори можна сміливо розділити на три групи:

  1. занижена самооцінка (найчастіше винуватцем виступають травми, отримані в дитинстві);
  2. неадекватна реакція на критику інших людей;
  3. невдоволення, що народжуються з внутрішніх установок і переконань.

Чому потрібно боротися з проявом недооцінювання себе?

По-перше, ця причина блокує будь-які спроби особистості вибратися з власноруч встановлених рамок.

По-друге, самоїдство призводить тільки до ослаблення нервової системи, виключення можливості належним чином оцінювати реальність і власне сили.

А по-третє, будь-яка людина самостійно формує ставлення до себе. Невже, дивлячись в дзеркало, складно знаходити гідності і зони для поліпшення? Залишу питання відкритим.

«Незадоволення невдоволенням»

У цю рубрику мені вдалося зібрати найбільш популярні теми для вираження своїх голосінь. Соціальне бурчання – це доля слабких людей, які люблять виправдовувати свою бездіяльність проблемами в суспільстві, соціумі або в світі.

Більш того, відсутність задоволеності іншими людьми так чи інакше призводить до поганою звичкою занижувати їх особистісні або професійні якості. А все чому? Та тому, що на їх тлі власна неспроможність вже не буде здаватися якимось незвичайним атракціоном.

Все знову-таки впирається в пункт під номером один і не вміння цінувати те, що вже матеріалізувалося під носом. А якщо додати в цей коктейль незадоволення всім життям, то особистість благополучно продемонструє круте піке прямо в спектр деградації.

Які причини такої реакції на оточуючих і на реальність в цілому?

  • Завищена самооцінка (тільки я можу зробити ідеально, а не ви холопи);
  • Бажання самоствердитися за рахунок інших людей і відсутність віри в перспективи за горизонтом (оточення, котрі заявляють «Нічого не вийде! Мій дід жив погано, я буду жити також і тебе це торкнеться!», Новини та перегляд ТБ).

На що замінити згубний почуття?

1. Подяка

Відчуваючи вдячність по відношенню до благ, ви примножите придбані дари. І до того ж відкриєте для себе перспективу стати спокійним, врівноваженим людиною.
Поспос
терігайте за людьми, які люблять висловлювати своє незадоволення наочно: висловитися про те, як їх все дратує, дратує і турбує.

Особливо відзначте в своїй голові їх зовнішній вигляд. Понівечене гримасою гніву обличчя і суцільні негативні емоції. Ви хочете виглядати також, залучаючи у своє життя погані події?

2. Задоволеність

Я раджу завжди отримувати задоволення від того справи, до якого торкається або ваш розум, або руки, або все в комплексі. Тільки в такому випадку приводу вколоти себе просто не передбачається, як і часу стежити за іншими.

Утримайтеся від негативних коментарів хоча б на день! І ви побачите, що він був прекрасний, а позначку з емоційним зарядом «мінус» дають тільки думки в голові.

3. Радість

Вчіться бачити приємне в маленьких і незначних дрібницях. Сонце, природа, життя з її масою приємних сюрпризів, в потрібний час і в потрібному місці завжди піднесуть вам привід порадіти.

Дорогі читачі, висловлюйте любов і визнання, вдячність і щедрість світу, повірте, він відповість вам взаємністю.

Підписуйтесь на оновлення блогу, далі – тільки цікавіше! У коментарях розкажіть про свої причини прибрати незадоволення з життя!

До зустрічі на блозі, до побачення!

Ссылка на основную публикацию