Омела для схуднення (біла, івная): лікувальні властивості, рецепт, омела і липа

Омела біла відома з давніх часів. Колись з неї готували сильні отрути, здатні погубити навіть дуже здорового і сильного людини. Пізніше з’ясувалося, що омела біла має ряд цілющих властивостей. А сьогодні і зовсім ходять чутки, що вона допомагає схуднути до п’яти кілограм буквально на кілька днів. Але чи варто цьому довіряти, можна дізнатися, вивчивши її властивості.

Лікувальні властивості омели

Само по собі це рослина отруйна. Особливо це стосується білих ягід, мають вигляд прозорих кульок. Вживати можна тільки молоді листочки, поки в них не скупчилися токсини, ранньою весною. І навіть в цьому випадку засіб приймати більше тижня не можна. Найбільш вдалий час для збору врожаю ягід – осінь, коли скидається листя.

Білу омелу шанували ще стародавні друїди. Вони вважали, що вона є антидотом до зміїному отрути. В середні віки з неї готували сильнодіючі отрути. Пізніше були виявлені корисні властивості, які застосовуються в народній медицині. До них відносяться:

  • наявність вітамінів С і Д, камеді;
  • мінеральні та дубильні речовини;
  • оленів та інші кислоти.

Завдяки цим речовинам омелу білу використовують як засіб, що володіє такими властивостями, як:

  • сечогінні,
  • в’яжучі,
  • протизапальні,
  • проносні,
  • кровоспинні,
  • заспокійливі,
  • судинорозширювальні,
  • протисудомні,
  • виступає як спазмолітик,
  • поліпшують роботу серця.

Фахівці з фітотерапії і гомеопатії застосовувати відвари і примочки з омели білої для відновлення після ран, опікових поразок. Екстракт рослини широко використовується в засобах на натуральній основі. Найчастіше омелу білу застосовують від болю, спека, спазмів.

Однак всі вищезгадані цілющі властивості рослини не підтверджуються науково. Крім того, через високий вміст токсинів в ньому недосвідчена людина легко може отруїтися і завдати серйозної шкоди здоров’ю.

Як працює для схуднення

Зовсім недавно з’явилася інформація, що омела біла дуже корисна для зниження ваги. Фахівці з фітотерапії стверджують, що омела біла діє на організм з метою схуднення ваги наступним чином:

  • зменшує апетит і сприяє насиченню;
  • активізує обмін речовин;
  • бадьорить і заряджає енергією для активного способу життя.

Однак в цьому полягає протиріччя, так як серед її властивостей значаться заспокійливі, що покращують роботу серця. Варто відзначити, що згідно з відгуками спробували омелу білу для зниження ваги, посилюється серцебиття, починається аритмія і сильно підвищується тиск. Такий стан рідко у кого викликає бажання активніше займатися спортом.

Таким чином, властивості омели білої для схуднення знову-таки науково не підтверджуються, а механізм її дії не ясний. Лікарі не відносять ця рослина до засобів для схуднення. Омела не здатна впливати на обмін речовин і метаболізм. В основному її вплив полягає в тому, що настій заповнює місце в шлунку. Але з цим справляється будь-яка рідина. Омела біла не є універсальним засобом для схуднення.

Як приймати препарат

Курс прийому препарату для зниження ваги триває не довше чотирьох днів. Вважається, що протягом цього часу можна скинути до п’яти кілограм. Перевищувати цей термін не варто, так як можуть виникнути неприємні відчуття. Більш того, перевищення дозування може спричинити за собою серйозні наслідки.

Знайти засіб можна в будь-якій аптеці. Омела біла продається в пачках з сухими листям рослини. Але для тих, хто не впевнений у своїх силах обчислення дозування, існує біологічно активна добавка. Пити її потрібно по дві капсули за півгодини до їди. Курс продовжувати можна близько двох тижнів. Вважається, що в ній вже перевірена корисна дозування, і отруїтися не вийде.

Але, в будь-якому випадку, слід дотримуватися основ здорового харчування. З раціону потрібно виключити високо калорійні продукти і страви, зміст цукор, жир. Людині доведеться відмовитися від солодощів, мучного, копченого, солоного. В меню повинно бути якомога більше фруктів і овочів. Харчуватися слід 5 – 6 разів невеликими порціями, щоб не допускати почуття голоду.

Рецепт з білою, вербової омелою

Для приготування настою необхідно заварити літром окропу чотири столові ложки омели вербової або білою. Розчин потрібно мучити протягом пари годин.

Якоїсь особливо схеми прийому настою не існує. Вважається, що її пити потрібно кожен раз як хочеться пити.

Також є й альтернативний варіант. Приймати слід тільки раз в день вранці перед сніданком. Чотири чайні ложки сухої омели заварюються склянкою окропу.

Протипоказання

Фахівці зі зниження ваги відносяться до даного рослині як її застосування для схуднення негативно. Воно не може замінити спеціальних засобів для позбавлення від зайвих кілограмів. Більш того, при перевищенні дозування людина може отримати гостре отруєння.

Також у даного засобу є безліч протипоказань. Серед них:

  • Вагітність і лактація. Токсини з екстракту можуть вкрай негативно позначитися на розвитку майбутнього малюка.
  • Порушення в роботі і хронічні захворювання печінки і нирок.
  • Підвищений артеріальний тиск.
  • Захворювання серця і судин.
  • Психічні розлади.
  • Порушення харчової поведінки.

Відгуки про застосування омели білої для схуднення зустрічаються найрізноманітніші. Одні стверджують, що вона допомогла їм скинути зайві кілограми. Але при цьому люди дотримувалися принципу дрібного харчування і вели активні фізичні навантаження. У той же час чимало негативних відгуків, коли спостерігалися неприємні відчуття, такі як головний біль, запаморочення, нудота і блювота.

Омела і липа для схуднення: чи варто змішувати і як?

Часто, щоб знизити вагу, рекомендують пити по черзі омелу і липу. Остання зміцнює імунітет і збільшується ефективність процесу схуднення. Схема прийому настоїв наступна:

  1. У перший день п’ю настій липи. 4 столові ложки сухої сировини заливають літром окропу і томят на водяній бані протягом пари годин. Настій ділять на рівні дози на весь день.
  2. У другий день по таким же рецептом слід пити настій омели білої. Схема прийому та ж.
  3. У третій день потрібно змішати по парі ложок сухого сировини омели і липи і залити літром окропу. Також суміш настоюють дві години. Отриману рідину розподіляють на день і п’ють рівними частинами.
  4. В останній четвертий день кількість води збільшують до двох літрів. Засипається по дві столові ложки липи і омели, заливається окропом. Після настоювання додається сік лимона і меду.

Вплив омели білої на процес схуднення поки не з’ясований. Настій з цієї рослини може принести як користь організму, так і викликати серйозне отруєння. Паралельне обмеження в їжі і заняття спортом принесуть більше істотних результатів і є більш безпечним способом схуднення. Не варто вірити в чудодійні засоби, які обіцяють сильне зниження ваги без зусиль.

Корисне відео

Про застосування омели і липи дивіться в цьому відео:

Ссылка на основную публикацию