Омолоджуючий масаж обличчя

Згодом боротися неможливо, і так чи інакше, вікові ознаки будуть видні. Але в якійсь мірі зберегти привабливість, призупинивши процес старіння, можна, за допомогою різних омолоджуючих масажів. Коли вік жінки переходить за певну позначку в першу чергу завжди страждає шкіра. Характеризується це появою зморшок, спотворенням овалу обличчя, втратою кольору шкіри і її пружності. Це пояснити можна значним уповільненням важливих для особи процесів – обмінних і регенераційних. Хоча не тільки з цієї причини жінки вибирають в салоні масаж обличчя від зморшок. Багато хто робить це і з прицілом на майбутнє, так як подібна процедура не менш ефективна і в якості профілактичного заходу.

Так як самих технік досить багато, то в незалежності від того, чи виконується процедура будинку або для цього був здійснений запис в салон, завжди є вибір конкретної техніки або декількох її видів. Крім звичайних ручних впливів, в цій процедурі вітається використання підручних засобів – тих же рушників, ложок, масажерів. Сенс цієї процедури в тому, щоб змусити кров краще рухатися, що оздоровити клітини шкіри, також вправи спрямовуються на зміцнення м’язової тканини і на поліпшення лімфотоку.

На ефективність масажу впливає, в меншій мірі, правильність його виконання і більшою мірою – знання анатомії, інакше знайти важливі лімфатичні вузли і всі лицьові м’язи буде дуже складно.

Показання та протипоказання

Потрібно розуміти, що передумовами, щоб виконати омолоджуючий масаж обличчя, є в першу чергу саме вікові зміни, зокрема, обвисання шкіри, зморшки, в тому числі і мімічні, наявність другого підборіддя, присутність ознак втоми на обличчі, нездоровий колір обличчя, велика напруженість м’язів, набряклість, відсутність пружності та інше. Але навіть якщо один або декілька ознак зі списку є, цю процедуру виконувати буде не можна, в разі, коли у пацієнта спостерігається:

  • Присутність великої кількості бородавок, втім, їх можна вивести перед процедурою, інакше їх досить просто травмувати;
  • Відкрита рана, або кілька таких травм, але їх теж можна вилікувати;
  • Запальні процеси, які включають в себе прищі, гнійники, вугри. У цю ж категорію можна віднести і герпес.
  • Наявність великих родимок, але і їх достатньо швидко можна видалити. Вони представляють набагато більшу небезпеку, ніж згадані бородавки, так як їх пошкодження може привести і до ракової хвороби.
  • Така хвороба, як гемофілія, але це не є обов’язковим фактором для заборони, так як досвідчений фахівець може безпечно провести процедуру. Заборона більше відноситься для домашнього масажу.

Що стосується впливу процедури, то якщо все буде виконано правильно, то шкіра стане очищеної, тканини стануть краще забезпечуватися кров’ю, м’язи знову знайдуть колишній тонус, клітини почнуть активно регенеруватися, всі проблеми з Лімфовідтікання пропадуть, відбудеться стимуляція обмінних процесів. Якщо розглядати саме косметичні зміни, то відразу стане помітним вирівнювання текстури шкіри, покращиться її колір, її стан в загальному стане більш молодим, крім того, буде відчуватися пружність шкіри і її еластичність. Треба розуміти, що після процедури відбуватиметься оздоровлення не тільки особи, але і всього організму в цілому, так як на обличчі розташовані точки, при певному впливі на які починає поліпшуватися робота і інших органів.

Виконання в домашніх умовах

Ефективних технік масажу існує чимало, серед яких є і відповідні для домашнього виконання.

В якості підготовки варто очистити обличчя будь-яким доступним способом, після чого можна братися за нанесення живильного масла, але якщо його під рукою не виявиться, цілком підійде і оливкове масло. Така процедура передбачає ковзання руки по шкірі, а не якісь сильні погладжування.

Першим на черзі є рот. Після того як він буде широко відкритий, потрібно виконувати погладжування по колу, починаючи від середини рота і закінчуючи скронями. Далі можна переходити до щік. Вони залишаються в розслабленні, але щелепа слід стиснути. Працювати потрібно подушечкам пальців, а рухатися треба по всій поверхні щік, починаючи завжди від кута рота. Що стосується носа, то тут починати потрібно також від кутів, і просуватися до кінчика спіральними рухами. Коли пальці будуть біля основи, то такі ж рухи потрібно повторювати, просуваючись по носі до очей. Самі очі починають масажувати у перенісся. Працювати потрібно, як і раніше, подушечками. Робити слід кола навколо очей. Після кількох таких кіл, область у зовнішнього кута ока фіксується на пару секунд, а далі руху тривають. Приблизно те ж саме потрібно повторювати, захопивши кістковий контур. При існуючій проблемі з набряком потрібно робити акцент саме на цій зоні. Лоб масажується теж по колу, починаючи від середини і просуваючись до самих скронь. Закінчується комплекс поплескуванням тильною стороною долоні спочатку підборіддя, а вже потім і щік. Від чола потрібно слідувати вниз, а від середини особи – до бічної області, при цьому руху тут повинні нагадувати поплескування. Кінець процедури знаменується «виліплювання» особи долонею, але пройти слід все ділянки.
Скільки потрібно виконувати омолоджуючий масаж обличчя в домашніх умовах? Досить буде зробити його два рази в день, при встановленому курсі в 5-10 процедур. Більш точно назвати кількість процедур, визначити терміни, вибрати потрібний тип масажу, може тільки фахівець.

Різні техніки омолодження

Відштовхуватися потрібно в першу чергу від того, яка зона на обличчі потребує масажі, також до уваги потрібно брати і проблему, яку слід вирішити. Є процедури виключно проти зморшок, є ті, які допомагають омолодити шкіру, існують масажі для обличчя та інше. Окремо виділити можна такі типи процедур:

  1. Якщо необхідно знайти масаж обличчя проти носогубних складок, то для цього підходять різні варіації масажу проти зморшок. Вибрати слід той, де є вправи Керол Маджіо, Суть в тому, щоб дати навантаження губ – потрібно відкривати рот з притиснутими до зубів губами, робити вплив на самі складки та інше.
  2. Що стосується японського масажу Шиацу, то є досить складним, так як тут потрібно знати розташування точок на обличчі, і їх призначення. Вміти їх намацати – це теж талант, яким далеко не кожен володіє.
  3. До агресивних процедур входить остеопатіческій масаж Асахі, який включає в себяпоглажіванія і рухи, схожі на зигзаг. Кожен рух виконується з достатнім зусиллям.
  4. З проблемами жирної шкіри, з вуграми, і іншими наслідками перехідного віку відмінно бореться масаж Жаке, в основі якого лежить щипкова техніка. Процедура є інтенсивною, а впливу є дуже сильними, і про це заздалегідь потрібно знати.

Відео


Відгуки

Якщо проаналізувати більшість коментарів тих, хто пройшов через цю процедуру, то всі пацієнти відзначають той факт, що хоч деякі процедури досить дорогі, але вони коштують своїх грошей.

Омолоджуючий масаж для особи є процедурою дуже універсальною, тобто, програму занять підібрати можна так, щоб зважилася якась конкретна проблема, наприклад, зник друге підборіддя.

Мало людей, який залишилися незадоволеними після того, як відвідали салон, хіба що ті, які пройшли через масаж обличчя для омолодження всього один раз. Робиться акцент на тому, що дуже важливий комплексний підхід, тобто процедура повинна виконуватися кілька разів за короткий період, інакше отриманий ефект буде скороминущим.

Ссылка на основную публикацию