Особливості проведення та ефект ліфтинг масажу обличчя

Красиве, підтягнуте обличчя, чіткий овал і рівний відтінок шкіри – це заповітне бажання кожної жінки. Сучасна косметологія пропонує безліч методів догляду, що припускають як апаратне вплив, так і хімічне. Але саме ліфтинг масаж обличчя користується особливою популярністю. Підтяжка шкіри, відновлення тонусу м’язів забезпечується тільки за рахунок механічного впливу. Техніка часто використовується в косметологічних салонах, але проводити її можна і в домашніх умовах.

Ліфтинг: особливості процедури

Ліфтинговий масаж – це природна підтяжка шкіри і найкраща альтернатива ін’єкційним і хірургічних процедур. Особливість такого методу – опрацювання всіх шарів шкіри і вплив на лицьові м’язи. Масаж покращує кровообіг і лімфоток, знімає набряки навколо очей. Ліфтинг також зміцнює м’язи і прибирає жирові відкладення. Але головна перевага методики – стимуляція вироблення колагену і еластину, які забезпечують пружність шкіри.

Ліфтинг – це комплексне масажну дію. Для процедури потрібно знання основних масажних ліній і технік, а також спеціального масла, що має розігріваючий і антибактеріальний, заспокійливий ефект. Головне правило проведення процедури в домашніх умовах – проходження масажних лініях.

Як і стандартний, ліфтинговий масаж складається з декількох фаз: погладжування, розігрівання, биття і притискання. Кожна ділянка опрацьовується чергуванням активних і спокійних рухів.

Як проводити ліфтинг самостійно?

Омолодження обличчя в домашніх умовах вимагає особливого підходу. Неправильні рухи або занадто активний вплив можуть мати негативні наслідки.

Ліфтинг масаж обличчя передбачає опрацювання кількох ділянок:

  • підборіддя: Масажувати потрібно від середини підборіддя до куточків рота вказівними пальцями. Темп рухів середній, без натиску.
  • Носогубні складки: масаж проводиться кінчиками пальців. Круговими рухами необхідно переміщатися від куточків рота до крил носа і перенісся.
  • щоки: Відновлення тонусу нижніх м’язів щік проводиться за допомогою вказівних пальців. Масажувати потрібно від крил носа до мочок вух. Для відновлення тонусу верхній частині щік використовується дві техніки:
  1. Поплескування: кінчиками вказівного і середнього пальців необхідно ніжно, не поспішаючи рухатися від крил носа до скронь;
  2. Погладжування: подушечками вказівного і середнього пальців потрібно переміщати круговими рухами від носа до скронь.
  • лоб: розмістивши пальці на правому і лівому скронях необхідно одночасно переміщатися через лоб до протилежного скроні. Масажувати слід плавно, м’яко і не поспішаючи. У загальній кількості «масажна доріжка» повинна складатися з 10 кругових рухів.
  • Надбрівні дуги: масаж для кожної дуги робиться по черзі вказівним пальцем. Починати процедуру слід від середини перенісся і рухатися вздовж дуги до її зовнішнього краю.

Для омолодження, відновлення пружності шкіри і тонусу м’язів обличчя ліфтинг в домашніх умовах повинен бути регулярним. Кожна ділянка вимагає від 4 до 7 повторень за один підхід. З кожною процедурою кількість повторів слід збільшувати.

Проводити ліфтинг в домашніх умовах можна тільки при кімнатній температурі. Перед процедурою обов’язково потрібно очистити шкіру тоніком або іншим косметологічних засобом і приготувати масажне масло. Воно допоможе розігріти шкіру, а також має заспокійливий і антибактеріальний ефект.

Показання та протипоказання

Ліфтинг-масаж, як один з косметологічних методів омолодження, вважається найбільш безпечних для шкіри і м’язів обличчя. Незважаючи на це, методика має і ряд протипоказань, при яких проводити процедуру не слід, а саме:

  • під час запальних процесів;
  • при дерматитах, відкритих ранах;
  • при вугрової висипки;
  • в післяопераційний період (реабілітаційний етап після пластики);
  • індивідуальна непереносимість масел для масажу або окремих компонентів.

При відсутності протипоказань ліфтинг масаж обличчя один з найбільш ефективних методів для:

  • усунення зморшок;
  • корекції лицьового контуру;
  • розгладження другого підборіддя, набряклості під очима;
  • відновлення пружності шкіри;
  • усунення пігментації.

Ліфтинг масаж рекомендується вже з 25-30 років. Проводити його можна як в домашніх умовах, дотримуючись рекомендацій, так і в спеціалізованих салонах. Регулярний курс процедури допоможе зміцнити лицьові м’язи і підтримувати пружність шкірного покриву. Не менш корисний ліфтинг для жінок старшого віку. При правильній дії можна усунути дрібні зморшки, повернути чіткий контур обличчя і вирівняти тон шкіри.

Ссылка на основную публикацию