Самогубство: як запобігти трагедії в сім’ї

Вітаю, дорогі друзі!

Іноді життя може перетворитися на пекло на Землі, і витримувати значні удари, стає нестерпно важко. У такі моменти особистість може відчувати сильну кризу запасу сил, волі і мотивації.

Одні вважають за краще засукати рукава і боротися до останнього подиху, а ось інші люди здаються обставинам, наважуючись на відчайдушний вчинок. В результаті, їх руки опускаються під повільну, меланхолійну мелодію душі.

Допускали ви думки про те, що приймаєте можливість попрощатися зі світом і відправитися на той світ? Якщо так, то звідки береться це бажання здатися і найголовніше, як застерегти себе, близьких і друзів від небезпечних роздумів?

Що таке самогубство? Це навмисне, а іноді чітко спланована дія індивідуума, що призводить до смерті або спробі попрощатися з життям. Навіть самі позитивні люди, які можуть бути досвідченими психологами, коучера і викладачами, ризикують раптово вчинити страшний крок в нікуди.

Але які причини подібного стану, що приводить до саморуйнування? Хто потрапляє в зону ризику? Бути може, це схильність, що закладається на генному рівні? Або карма, що змушує розплачуватися за гріхи предків? У сьогоднішній статті мені хотілося б надати відповіді на ці питання.

Приводи і причинно-наслідковий нитка

Насправді, причин і механізмів зародження негативних думок – безліч. Зазвичай, людина може вирішиться на крок в момент переживання стресу або травми. Це може бути важке розлучення, смерть близької, втрата роботи і сенсу існування.

Але більшість досвідчених і видатних психологів переконані в тому, що перераховані аспекти можуть стати лише приводом для скоєння суїциду, а не першопричиною.

Лікарі впевнені, що одним з головних ворогів здорової психіки виступає депресія. Особливо небезпечна її прихована форма, що може залишатися непоміченою довгі роки. Перебуваючи в суспільстві, особина навчається тонко і вміло приховувати справжні стану, коли на самоті відчуває сильні муки душі.

Це призводить до того, що хвороба не була діагностована, а отже спроби щодо усунення були зроблені. І тоді досить одного маленького приводу або негативної події, що б активувати бомбу.

Варто розуміти, що крім депресій існує цілих ряд психічних захворювань, що сприяють спотворення реальності індивідуума. Біполярні зміни в мозку, напади шизофренії, панічні атаки, неврози і тривоги, цілком можуть спровокувати суїцидальну поведінку. На сьогоднішній день виділяють чотири основні причини, що безпосередньо впливають на самовідчуття особистості.

Основні причини

біологічна

Дослідники, роками займаються вивченням питання, доводять пряму причетність соціальних факторів, що підвищують ризики суїцидальних нахилів в сім’ях.

Середньостатистичні дані показують, що в родині де один з близнюків скоював акт самогубства, у другого автоматично підвищувалися шанси зробити аналогічну дію, через деякий час. Цей факт говорить про те, що і генетична схильність відіграє далеко не останню роль.

генетична

Величезна кількість людей може успадкувати від батьків такі хвороби, як шизофренія, наркотична або алкогольна залежність, а вони в свою чергу підвищують ризик зробити вирок.

Наукові дослідження неодноразово діагностували наявність заниженого рівня серотоніну в головному мозку випробовуваних, у яких були відзначені напади безконтрольною агресії і страхів без приводу.

Соціальна

Великі уми, що працюють в сфері науки соціології, запевняють людей в тому, що життєві цінності і вся соціальна структура прямо пропорційно впливає на кількість скоєних самогубств.

Тобто, чим більше особистість відчуває ступінь корисної інтегрованості в суспільство, тим менше його шанси закінчити життя, стрибнувши з балкона. Доведено, що рейтинг суїцидальних нахилів у одружених людей, значно менше, ніж у неодружених, самотніх людей або вдівців.

Коли люди залишаються один на один зі своїм болем, їх рівень жалості до себе зашкалює. Вони відчувають безнадійність і розгубленість, непотрібність і відчуженість.

Відбувається звуження свідомості від позиції «Я і світ», до «Я і проблема». Людина втрачає надію на позитивне вирішення ситуації, приходить образа, втома і прихована форма агресії на всю земну світло.

У такі моменти не бажано залишатися на самоті навіть тим особинам, що володіють великими запасами контактів і друзів в оточенні. Але чи означає це, що чим більше людина самотня, і чим вище число пережитих стресів, тим реальніше проблема попрощатися зі світом передчасно?

наслідування

Не повірите, але іноді люди роблять дурницю по необережності або через прагнення звернути на себе увагу. Підлітки часто користуються таким методом, що б привернути порцію уваги до своєї НЕ скромної персони.

В Інтернеті існують сайти, в яких відкрито і покроково публікується інформація про те, який спосіб можна вибрати правильно, щоб отримати гарантію того, що місія дійде до логічного завершення.

Я прошу вас, уважно стежте за тим, які джерела відвідують ваші діти. Потрапляючи під вплив групи або маси людей, дуже складно відрізнити нав’язані ідеї від особистих!

Хто в зоні ризику

Вчені зробили висновок, в якому чітко говориться про те, що особистості схильні до суїциду, не переймаються більшу кількість труднощів, в порівнянні з іншими людьми зі здоровою психікою.

Швидше за все, вони живуть з душевної патологією, що заважає тверезо і впевнено дивитися на світ, вирішуючи складні або прості завдання. Варто зазначити, що за статистикою, що потрапили в зону ризику особини з дитинства відчувають проблеми в сім’ї або переживають її втрату.

У них можуть бути нестерпні відносини з рідними, відкладені в пам’яті побої, знущання або втечі з дому. Виростаючи, людина не може допустити думку про те, що себе можна і потрібно любити! У них занижений рівень самооцінки і віри в себе.

Пацієнти, які зробили спробу вчинити суїцид, при обстеженні демонструють гірші показники в популяції.

У них виявляють психічні відхилення середньої і тяжкої ступені. Глибокі, емоційні травми, неврози нав’язливих станів і гострі напади шизофренії.

Більш того, дуже часто такі люди ламаються і вдаються до найбільш легкого способу забутися – наркотики або алкоголь. А подібне, неприпустиму поведінку рано чи пізно, але змусить подумати про те, що людина «вміє літати».

Але мені варто сказати, що прощатися з життям можуть люди різного віку, професій і осередків суспільства. Все залежить від того, наскільки розвинений у індивідуума інстинкт самозбереження.

Способи виходу з ситуації

  • Завжди діліться емоціями з близькими людьми і не намагайтеся приховати сумніву, переживання або внутрішні тривоги.
  • Використовуйте принцип страхотерапіі, де популярними методами поясніть цінність життя по відношенню до вирішення вкоротити її. Цей принцип ідеально підходить для дітей підліткового віку. Розкажіть правду про те, що смерть – це завжди горе, а не придумана картинка з кіно чи сайту.
  • Не забувайте про механізми побудови цінностей. Навіть в разі непередбаченої ситуації завжди можна знайти вихід, спираючись на глобальну мету, яку людина могла переслідувати роками. І при цьому, ніколи не пізно змінити свої орієнтири.
  • Не ігноруйте загрози. Коли особистість починає в контексті розмови вставляти фрази на кшталт: «Ось коли я помру, що ви будете відчувати?» І т. Д., Не варто недооцінювати серйозність заяви і піднімати її на сміх або зводити до гумору.
  • Займіть особина справою. Якщо ви відчуваєте або помічаєте за індивідуумом нудьгу, апатію або песимістичний настрій, то постарайтеся переключити його увагу, використовуючи принцип «більше справи, менше сліз і жалю!». Езотеричне або духовне переосмислення того, що сталося, також може зіграти позитивну роль в переобладнанні мозку на новий лад після кризи!
  • Підтримка, присутність в житті і розуміння може врятувати життя будь-якої людини, що опинилася в пригніченому стані. Не відмовляйтеся від допомоги і пам’ятайте про те, що слово і одне розпочате дію, зможе зупинити особистість від кроку назустріч смерті!

На цьому крапка! Цінуйте життя, насолоджуйтеся нею!

Підписуйтесь на оновлення блогу, а в коментарях поділіться способами виходу з розбитого стану «особистого» апокаліпсису!

До зустрічі на блозі, до побачення!

Ссылка на основную публикацию