Трави для зміцнення, зростання, від випадіння волосся

Поліпшити стан волосяного покриву допоможуть трави для зміцнення і зростання. Кожна жінка мріє, щоб шевелюра була міцною, здоровою і блискучою. У багатьох рекламах і телевізійних програмах актриси мають пишні і красиві зачіски. Не треба їм заздрити. Не тільки дорогі шампуні і кондиціонери мають таку дію. Варто скористатися спеціальними травами, які допоможуть поліпшити стан локонів.

Випадання волосся

Кожен день шкіра голови втрачає близько 50 волосся, навесні і восени від 80 до 100. Надмірне випадання часто є результатом захворювання, стресів, неврозів, куріння, анемії або неправильну дієту.

Причиною уповільненого зростання, зменшення товщини стебла волоса і підвищений їх випадання може бути результатом дефіциту білка і мінеральних речовин. Сильному випадання сприяє також лупа.

Найбільш поширеним типом облисіння є андрогенетическая алопеція. Вона стосується в основному чоловіків, після 50 років настає приблизно в 50% випадків. Причиною цього захворювання є поступове зменшення волосяних фолікулів шкіри голови в результаті дії андрогенів, що найчастіше пов’язано з генетичною схильністю, віком і рівнем андрогенів.

Вогнищева алопеція є хронічним захворюваннями з вираженим запаленням по відношенню до чоловіків і жінок. Перші його симптоми спостерігаються в різному віці. Причини виникнення цього захворювання до цих пір не вивчені, але безліч фактів свідчить на користь генетичної схильності.

У разі облисіння все методи лікування проводяться під контролем лікаря.

несприятливі чинники

Волосся – це не тільки видимий стрижень, а й корінь, єдина жива частина. Сонячні промені, мороз, фен, випрямлячі і косметика є причиною погіршення зовнішнього вигляду волосся і шкіри голови. Намагаючись захистити шевелюру від несприятливих факторів, люди носять головні убори. Однак, як правило, під шапкою сальні залози працюють інтенсивніше, тому волосся швидше стають сальними, їх доводиться частіше мити з використанням фена, косметичних приладдя і засобів для укладання. Виникає порочне коло, який погано впливає на стан шкіри голови.

Для повернення здоров’я волоссю і шкірі використовуються трави від випадання. Регулярні ополіскування відварами з лікувальних трав запобіжить надмірне випадання.

Масаж шкіри голови і сильні локони

Масаж шкіри голови, навіть якщо він виконується на сухій шкірі, зміцнює волосся, покращує кровопостачання шкіри голови, призводить до того, що коріння починають працювати більш ефективно.

Не тріть волосся, це їх руйнує і робить слабкими. Слід притискати кінчики пальців обох рук до шкіри і виконувати ними кругові рухи так, щоб вони переміщалися по всій голові. Добре зроблений маса приємно зігріває шкіру.

харчування зсередини

Волоссю потрібно і відповідне харчування. Добре збалансована і різноманітна дієта, добавки у вигляді вітамінних комплексів допоможуть вашим локонам придбати щільність і блиск. В першу чергу, потрібно пам’ятати про постачання організму білка, який є основним будівельним матеріалом для структури волосся. Також ви не можете виключити з раціону вітаміни та мінерали, так як вони відповідають за правильний ріст і розвиток.

Якщо локони надмірно сухі, втратили блиск, стали сильніше випадати, необхідно звернутися до лікаря-дерматолога. В інших випадках допоможуть трави проти випадіння волосся і простий щоденної догляд за шкірою голови. Щоб зміцнити свої кучері, потрібно діяти поступово і різними способами, слід набратися і терпіння. Зміцнюють лікувальні процедури вимагають часу, систематичності і наполегливості.

Чого слід уникати:

  • цукру;
  • дуже солодких фруктів;
  • занадто великої кількості вуглеводів, які сприяють секреції шкірного сала і швидкого забруднення.

Слід доповнити дієту:

  • продуктами, багатими протеїнами (пісне м’ясо, риба, соя і сочевиця);
  • цинком (м’ясо і горіхи);
  • вітамінами групи В (висівки, хліб з цільного зерна, сир, яйця, броколі);
  • харчовими добавками в формі готових сумішей вітамінів.

Природні способи догляду

Коли волосся ослаблені і випадають, необхідно налагодити правильний догляд за ними. У цій справі допоможуть трави для зміцнення волосся.

Ромашка, покращуючи стан шкіри голови, зміцнює і розгладжує волосся, надаючи їм пружність. Ефірна олія ромашки або лосьйон з сухих квітів, які використовуються протягом декількох місяців, освітлюють локони на кілька тонів.

Старим і надійним способом є втирання соку з чорної ріпи. Він живить волосяні цибулини, має стимулюючу зростання дією. Сік ріпи є настільки ефективним, що багато людей, прощають йому неприємний запах. Його потрібно втирати кожен третій день, залишити на 2 години, потім вимити волосся. Поїдання м’якоті, яка залишилася після віджимання соку, живить локони зсередини.

Листя кропиви містять вітамін В2, цинк, кремній і багато інших мінеральних речовин, що регулюють роботу сальних залоз. Лосьйони з цієї трави зміцнюють цибулини, надають волоссю красивого блиску.

Екстракт кореня кропиви входить до складу багатьох популярних засобів проти випадіння волосся, так як ефективно пригнічує вироблення дигидротестостерона – гормону, відповідального за андрогенне облисіння.

Деякі люди вважають, що аплікація екстракту кропиви зовнішньо на шкіру голови може покращувати ріст волосся. Рекомендована добова доза екстракту – 500 мг. и більше. На жаль, на даний момент не було проведено жодних клінічних досліджень, які підтверджують або спростовують ефективність кропиви в лікуванні облисіння андрогенного типу.

Екстракт кореня кропиви не повинен бути використаний особами, які страждають захворюваннями серця і нирок, так як викликає затримку рідини в організмі. Треба бути обережним і проконсультуватися з лікарем.

Кропива є складовою частиною багатьох продуктів, що застосовуються проти випадіння волосся. Однак її дія в лікуванні облисіння ще не повністю вивчено. У зв’язку з цим не слід очікувати від неї чудес.

Екстракт хмелю, що є інгредієнтом пива, містить, зокрема, ефірні масла, вітаміни групи В. Зміцнює волосся і коріння, робить їх красивими і знімає роздратування шкіри голови.

Трава хвоща містить кремній, дубильні речовини і мінеральні солі, які володіють зміцнюючими властивостями для структури. Хвощ польовий має протизапальну дію, бореться з лупою, крім того, локони після його застосування перестають ламатися, стають м’якими і гнучкими.

Трояндова олія відмінно відновлює пошкоджене волосся, зміцнює, надає їм м’якість і природний блиск.

Властивості лаванди:

  • стимулює кровообіг шкіри;
  • контролює вироблення шкірного сала;
  • діє бактерицидно.

Алое віра є ідеальним рішенням при тривожної втрати волосся. У м’якоті алое присутні майже всі необхідні вітаміни: А, В2, С, мікроелементи мідь, магній, цинк, вітаміни, які вловлюють воду, завдяки чому алое стимулює сплячі волосяні фолікули і дає їм стимул для зростання нових. Сік алое вера є речовиною з фунгіцидною дією і запобігає появі лупи.

Речовини, що містяться в гелі алое вера, можуть адаптувати свою діяльність до потреб різних типів волосся: вони зволожують сухі локони, одночасно обмежуючи надмірну роботу сальних залоз. Тому алое ідеально підходить для змішаних типів, жирних біля коріння і сухих на кінцях.

Інші методи для здоров’я

Волосся слід захищати від прямих сонячних променів і солярію. Під впливом UVA і UVB променів шкіра голови покривається товстим шаром ороговілих клітин, гірше забезпечується кров’ю, що, в свою чергу, послаблює волосяні цибулини. Якщо довго не захищати шкіру голови в зимовий і літній час, через кілька тижнів ви помітите, що у вас випадає більше волосся, ніж зазвичай.

Для миття слід використовувати шампуні з зволожуючим і відновлює дію. Зазначені властивості мають косметичні засоби, які включають до свого складу, наприклад, амінокислоти, вітамін B5 або кератин. Для лікування лупи вибирайте шампуні, що містять рослинні екстракти, які нормалізують секрецію шкірного сала – кропиви, чорної ріпи і хвоща.

Якщо ваша мрія – здорові, шовковисте і сильні волосся, потрібно регулярно використовувати трави для зростання. Їх природні властивості сприятливо впливають на багато проблем шкіри голови. Правильно підібрані лікарські трави відновлять здоровий вигляд, блиск і щільність локонів.

Ссылка на основную публикацию