Вітаміни та мінерали для стимуляції росту волосся

Розкішні блискучі локони, що розвиваються на вітрі – таку картину ми спостерігаємо у всіх голлівудських зірок. Мимоволі жінки задаються очевидним питанням: «Як вони це роблять? Користуються послугами дорогих перукарів і стилістів? ». Так, багато що вирішують професіонали, однак основна частина відповіді лежить прямо на поверхні – вітаміни для росту волосся.

Природне зростання волосся, як правило, протікає повільними темпами і при цьому супроводжується бляклим, нездоровим кольором, перетином і випаданням. Все це пов’язано з нестачею певних вітамінів і мінералів в організмі людини.

типологія

вітаміни – органічні сполуки, що стимулюють діяльність найважливіших процесів організму. Дефіцит цієї речовини відіб’ється на всьому тілі: послабиться імунітет, шкіра придбає нездоровий відтінок, а структура волосся і нігтів погіршиться.

Більшість російських жінок намагаються вилікувати хворі волосся шляхом зовнішнього застосування спеціальних засобів, на кшталт бальзаму з екстрактом Женьшеню. Однак недолік корисних речовин – внутрішня проблема організму, тому необхідно підібрати якісний вітамінний комплекс для внутрішнього використання і поєднувати його з різного роду бальзамами.

Для стимулювання росту і зміцнення волосся можна використовувати безліч вітамінних або мінеральних комплексів. Для досягнення ефекту необхідно лише 4 вітаміну: А, В, С, Е. Властивості кожного речовини представлені нижче.

Вітамін А

Ретинол не в сукупності з будь-яким елементом нестабільний, через що на прилавках аптек зустріти його в чистому вигляді неможливо (зазвичай тільки в рідкому). Корисне речовина сприяє зміцненню структури пасом, попереджає ламкість і надає природний колір.

харчовими джерелами вітаміну є практично вся їжа рослинного і тваринного походження: яйця, агрус, курага і т.д.

вітамін В

До групи вітаміну В входить 8 підгруп, але лише половина з них найбільш ефективно впливає на зростання пасом:

  • B1 або тіамін;
  • В2 – Рибофлавін;
  • РР (В3) – нікотинова кислота;
  • В9 – фолієва кислота.

Речовини цієї категорії мають безліч корисних властивостей: роблять пасма сильніше і наділяють здоровим блиском, попереджають появу сивини, знежирюють локони і перешкоджають облисіння.

Природні джерела: крупи, овочі, хліб.

Більш докладно про використання вітаміну В для волосся читайте в цій статті.

Вітамін С

Спеціально для волосся була розроблена аскорбінова кислота в капсулах. Препарат вживається як добавка для інших засобів по догляду за локонами. Таке доповнення додасть волоссю природного блиску і ніжності.

З природних джерел подібним речовиною наділені практично всі фрукти і овочі: ківі, яблука, петрушка і капуста (брюссельська).

Вітамін Е

Елемент формує плівку, яка захищає локони від агресивного впливу зовнішнього середовища (вітер, пісок, сонце і т.д.) і хвороботворних бактерій.

Природні джерела: горіхи, масла пшениці, квасоля, горох і томати.

важливо. Ніколи не перестарайтеся з вживанням вітамінів, особливо в формі таблеток або капсул. Пов’язано це з тим, що велика кількість речовини в організмі може привести до неприємних наслідків. Пам’ятайте, більше не означає краще.

Вітаміни з аптеки

Речовини, куплені в аптеці – найбільш швидкий і універсальний спосіб відростити пасма. В цілому це прекрасна заміна природних джерел вітамінів, які знаходяться в їжі.

Стандартні процедури лікування аптечними засобами тривають трохи більше півроку. При цьому графік наступний:

  • 1-2 місяці використання препарату;
  • Перерва на 4 місяці;
  • На закінчення 6 місяці – останнє повторення.

Перші результати видно через місяць, а через 7 – ефект закріплюється і ставати постійним. В майбутньому головним завданням залишається підтримка результату шляхом прийому вітамінних комплексів.

Нижче представлено кілька популярних аптечних речовин для стимулювання зростання пасом і їх середня вартість:

  • Драже вітаміну А – 30 рублів;
  • В2 (інша назва – Рибофлавін) – 270 рублів;
  • В6 – 650 рублів;
  • В12 – 530 рублів;
  • Нікотинова кислота – 70 рублів.

Приймати аптечні засоби без консультації з фахівцем не рекомендується. По-перше, дозування для кожної людини індивідуальна, а по-друге, завжди є ризик виникнення алергічної реакції, що призведе до сумного результату.

Комплекси вітамінів для росту волосся

Головна особливість вітамінних комплексів з аптеки – склад. Кожна речовина не раз перевірялося в лабораторних умовах на сумісність з іншими препаратами. Крім цього до складу включені каталізатори, які прискорюють засвоєння вітамінів організмом.

Існує безліч різних вітамінних комплексів для прискорення росту волосся, серед яких:

  1. Віташарм. Особливий препарат, до складу якого до складу переважно вітаміни А і В. Перед застосуванням слід враховувати такий факт: ліки адаптується під певну проблему в людині. У зв’язку з цим частину пацієнтів стверджує, що зростання пасом так і не прискорився, але зате зникла лупа. Вживати ліки рекомендується один раз в день протягом місяця. Ціна – 270 рублів залежно від регіону;
  2. Евісент. Основа препарату – пивні дріжджі і мінеральна сірка. У Евісент переважають вітаміни групи В і нікотинова кислота. Технологія виготовлення полягає в інкубування дріжджів, що дає можливість зберегти корисні властивості всіх компонентів. Як стимулятор росту волосся в препараті виступає сірка. Вікове обмеження – від 12 років. Вживати по 2-3 таблетки в день (точніше слід дізнатися у лікаря). Орієнтовна вартість від 220 рублів;
  3. Фітовал. Препарат являє собою вітамінно-мінеральний комплекс, головна задача якого поліпшити загальний стан пасом. Препарат покращує кровопостачання коренів локон, прискорюючи метаболічні процеси. Основа кошти – медичні дріжджі, фолієва кислота і залізо. Не рекомендується вживати дітям до 15 років. Середня ціна – 300 рублів.
  4. Перфектил. Препарат зібрав в собі велику кількість корисних речовин: вітаміни групи В, амінокислоти, мінерали і екстракти масел. Головне призначення ліки – зміцнити фолікули волосся і відновити порушену оболонку пасом. Лікування проходить протягом місяця. Ціна – 650 рублів.

На замітку. Що стосується останнього препарату, то він вважається одним з кращих в своїй категорії. Звичайно, в плані ціни він поступається багатьом, проте за властивостями ліки їх перевершує. Воно дає стійкий ефект, який помітний вже після двох тижнів застосування.

Спрей для волосся

Вітамінізовані спреї для пасом – окрема категорія засобів. Пов’язано це в першу чергу з простотою використання і миттєвому ефекті. Спрей виконує функцію кондиціонера, полегшуючи розчісування локон.

Засіб можна придбати в спеціалізованому магазині або приготувати в домашніх умовах.

Рецепт приготування: змішуємо необхідні вітаміни (рідкі) з маслами зародків пшениці / реп’яхи і переливаємо в розприскувачі. Ставлення корисних речовин 1: 1, а масла?.

мінерали

мінерал – природний компонент, представлений в кристалізуватися вигляді. Подібні комплекси підбираються залежно від індивідуальних особливостей організму, так як однакові препарати на основі мінералів підходять далеко не всім людям.

Кожен мінеральний компонент виконує певну функцію:

  • цинк – попереджає розвиток сивини і покращує загальний стан пасом;
  • сірка – надає волоссю життєву силу, роблячи їх блискучими і здоровими;
  • магній – надає локонам еластичності;
  • селен – сприяє розвитку захисної оболонки на пасмах, яка захищає їх від впливу (пил, сонячні промені і т.д.);
  • йод – покращує функції щитовидної залози, стимулюючи активний ріст волосся;
  • кальцій – елемент входить в структуру волоса. Чим його більше, тим міцніше і здоровіше виглядає локон.

Маски для волосся з вітамінами

Отримати постійний і якісний ефект від вживання вітамінів можливо тільки за умови використання різних масок з корисними речовинами. Нижче представлені кращі маски, що включають в свій склад вітаміни різних типів:

  • Вітамін А. 10 крапель вітаміну А змішується з однією столовою ложкою реп’яхової олії. В склад, додаємо одну цибулину, яєчний жовток і столову ложечку міцної настойки перцю. Маска наноситься на коріння волосся і утеплюється за допомогою поліетиленового пакета і махрового рушника. Засіб тримається 25-30 хвилин і змивається теплою водою. Проводити лікування маскою рекомендується раз на три дні;
  • А, B3, E. Маска з такими компонентами поживна. Бажано використовувати її для сухих і тьмяних пасом. Для приготування необхідно змішати половину чайної ложки з зазначеними вітамінами. У консистенцію додається 2 жовтки, чайна ложечка настойки з Женьшеня і 2 столових ложок олії з Льону. Наносити засіб необхідно рівномірно по довжині на одну годину, а потім змити шампунем під прохолодною водою. Таку маску можна робити щодня.
  • В2, В6, В12. По-іншому маска називається яєчно-вітамінна. Береться один жовток і зазначені речовини по одній капсулі. Всі компоненти змішуються, і отриманий склад доповнюється коктейлем з масла реп’яха (одна столова ложка). Застосування аналогічно з другої, однак частота використання становить один раз в два дні.

Які ще бувають маски з вітамінами, читайте в цій статті.

Пам’ятайте, для того щоб домогтися найкращого ефекту рекомендується комбінувати склади і / або чергувати аптечні препарати. Бажано використовувати сезонні кошти, так як вони не тільки стимулюють ріст волосся, але і доповнюють нестачу вітамінів в необхідні для організму моменти.

Натисніть це посилання для закачки подарунка

Ссылка на основную публикацию