Встигнути за 31 день. Розумний бьюті- календар на грудень. Детальніше

Встигнути за 31 день. Розумний бьюті- календар на грудень

  1. Починаємо з фігури.Сходіте на озонотерапию. Результат: відчуття легкості в ногах, зменшення набряклості, після закінчення курсу пропадає «апельсинова кірка», шкіра стає гладкою, зменшуються обсяги тіла. Експрес-курс 5-6 процедур.
  2. Подбайте про ліце.Какіе-б процедури ви не планували (ліфтинг, зволоження, тонізована), почати все ж краще з глибокої, ґрунтовної чистки особи. Але робити її треба тільки в перевіреної клініці і саме за місяць до дня ікс.
  3. Оздоровити волосся за тиждень неможливо. Щоб відновилася кератіновой структура волоса, необхідно не менше 4 тижнів. Тому починайте курс (1-2 рази на тиждень) з живильних масок. Можна використовувати і мезотерапію.
  4. Чи в порядку ваші нігті? Ламких і расслоившихся нігтях зробити красивий манікюр неможливо. Купіть вітамінний засіб, що зміцнює нігтьову пластину, і проведіть курс лікування в домашніх умовах.
  5. Продовжуємо озонотерапию.
  6. Доглянута шкіра рук – ще один пункт програми. Допоможе парафінотерапія (досить пари процедур). Крім того, раз на тиждень робіть масаж рук з масляним розчином вітаміну А або Е (продається в аптеці).
  7. Порадьтеся з косметологом і придбайте кілька масок для обличчя. Заведіть суворе правило: маска кожні 3 дні.
  8. Татуаж – відмінний спосіб виглядати добре без виснажливих щоденних витрат. Якщо ви зважилися на цю процедуру, то краще робити її як мінімум за три тижні до важливої ??події.
  9. Озонотерапія допоможе вам позбутися і від зайвих сантиметрів. Справа в тому, що озонотерапія сприяє перетворенню стійких жирів в менш стійкі, полегшуючи їх спалювання.
  10. Якщо для свята ви вибрали плаття з глибоким декольте, значить, цій зоні потрібен особливий догляд. На допомогу знову прийдуть косметичні апаратні методики.
  11. Навіть якщо у вас немає схильності до висипань акне на шкірі обличчя, спина періодично (особливо в холодну пору року) може покриватися маленькими прищиками. Обговоріть з косметологом план вирішення проблеми.
  12. Потріскані губи можуть зіпсувати святковий макіяж. З сьогоднішнього дня 2 рази в тиждень наносите на губи тепле оливкова олія і ніжно масажуєте м’якою зубною щіткою.
  13. Зміцнити вії можна за допомогою реп’яхової або мигдального масла. Процедура, якщо виконувати її кожен день, надає дивовижний лікувальний ефект на вії.
  14. За планом озонотерапія.
  15. До свята 2 тижні, а ви ще не подбали про фігуру? Терміново на пресотерапія. Інтенсивний курс (процедура кожні 2-3 дні) позбавить від целюліту. Це ще й релакс.
  16. Мрієте про білозубою усмішкою? Відбілювання зубів за технологією ZOOM дає освітлення на 5-8 тонів. Відбілювання поділено на 3 сеансу по 15 хвилин, і в цілому триває 45 хвилин.
  17. Червоні судини на шкірі – купероз – зазвичай з’являються у людей з чутливою шкірою. Позбутися допоможе пульсуючий пігментний лазер. Пройти процедуру потрібно як мінімум за 10 днів до події.
  18. Передостання процедура озонотерапії.
  19. У передсвяткові дні в салонах краси справжній бум. При цьому розрахуйте так, щоб стрижка і фарбування були не менш, ніж за тиждень до події.
  20. Відправляйтеся до косметолога, у якого робили чистку особи. Він оцінить результат процедури.
  21. Ідеальний день для стрижки та фарбування. До свята ще 10 днів. За цей час волосся «звикнуть» до стрижки, прокрашенние коріння не встигнуть відрости, а колір втратить неприродну гостроту.
  22. Позбутися від розширених пор, пігментних плям, слідів від акне допоможе поверхневий хімічний пілінг.
  23. Контрастний душ – прекрасний спосіб підбадьоритися і привести в тонус м’язи і шкіру. Практикуйте його кожен день вранці. Чашка чаю з звіробою після душа не тільки оздоровить, але і зміцнить красу зсередини.
  24. Не варто сідати на жорстку дієту, досить просто обмежити споживання солоних і гострих страв.
  25. Остання процедура озонотерапії. Сьогодні можете остаточно вирішити, в якому ж плаття зустрічати Новий рік.
  26. Роздратування на шкірі воскової або електроепіляції проходять на третій день. Тому сьогодні видаліть небажані волоски.
  27. Не забудьте про корекцію і фарбуванні бровей.Так, для овального обличчя підходять дугоподібні брови, для квадратного – довгі, для довгастого – прямі.
  28. Якщо фарбоване волосся втратили блиск, візьміть фарбувальну пінку потрібного відтінку, змішайте зі столовою ложкою будь-якого лікарського засобу для волосся і нанесіть на 15-20 хвилин.
  29. Гладкі доглянуті п’ятки і красивий дизайн ноготков- прекрасне доповнення до новорічного образу.
  30. Сьогоднішній день залиште вільним. Навіть якщо встигли не всі, не переживайте. Головне – позитивний настрій.
  31. Вітаємо! Ви готові до зустрічі Нового року на 100%. Все, що вам залишилося зробити сьогодні, – це подбати про вечірньому макіяжі та укладанні!
Ссылка на основную публикацию