Види ліні: яка вона буває і як з нею боротися?

Вітаю, дорогі друзі!

Кожен з нас відчував потужне і непробивне почуття ліні. Воно, немов снодійне впливає на людину, перетворюючи його на живу істоту, яка сповідує тільки один принцип: «Ляж, відпочинь, а то все встигнеш!».

Лінь – це поняття або навіть явище, яке можна назвати побутовим. Все ж краще говорити про відсутність мотивації для дій. Іноді немає бажання робити щось одне, але у нас дивним чином з’являються сили робити щось інше. Які існують види ліні і як з нею боротися?

Коли я готувала матеріал до сьогоднішньої статті, то натрапила на цікаву інформацію про слова Великого Будди, який описував всього три види ліні.

  • розумова лінь
  • «Вічний» відпочинок або фізична лінь?
  • емоційна лінь
  • Творити буде чи ні?
  • Це патологія!
  • Релігія і лінь
  • Три найпоширеніших виду ліні

    небажання діяти

    Перший вид, можна назвати найпоширенішим. Вона проявляється в банальному бажанні не вилазити з рідного одеялка, натиснути весь світ на паузу, щоб він почекав, а ви тим часом насолодитеся тишею і спокоєм.

    негативні афірмації

    Другий вид народжується від неправильного відчуття себе і підкріплюється убивчою порцією руйнують афірмації, що дуже важко впливають на розум і підсвідомість.

    Найчастіше, людина переконує себе в тому, що «він занадто дурний, не красивий, небезпечний, занадто злий» і т. Д. Максималістський ставлення до життя рухає людину в усьому, але тільки на словах, а ось приступити до дій – лінь.

    Зав’язаність в рутині

    Третій вид підступної звички лінуватися, відноситься до постійної зайнятості буденними, мирськими справами, обов’язками і їх рішеннями. У нас 24 години на добу є можливість займатися заповненням вакууму в життя, підтримуючи не “придуману» зайнятість.

    Але зазвичай, це легкий спосіб уникнути справжньої зустрічі з собою, усвідомлення бездіяльності і захопленнями ілюзії дії – дурного, безрезультатного і ситуативного. Лінь – не однорідна і вона зрадницьки змінюється в залежності від того, який мотив переслідує її володар.

    Іноді вона може бути корисною. Адже бажання зберегти енергію і наблизитися до стану спокою – наш вроджений механізм захисту.

    А іноді можуть бути і помилкові види ліні!

    розумова лінь

    Однією з найнебезпечніших її видів виступає лінь розумова. Чому так? Вона магічним чином впливає на сам принцип мислення, утворюючи дивні прогалини в розумінні.

    Людина постійно переживає і переосмислює фрази і переконання, які стали для нього якимось маячком або орієнтиром в цілому, величезному світі. Він думає: «Хорошу роботу знайти нелегко!», «Нереально ось так взяти і знайти вірного супутника життя!».

    А чи так це насправді? І які спроби були виконані? А ніяких! Тобто, особина не розуміє, яких результатів вона хоче досягти. Вірніше, їй лінь це здійснювати, оскільки, дивись, і правда доведеться щось робити !?

    Інший підвид розумової ліні, спрямований на усвідомлення того, що ж саме людина хоче отримати в результаті, але їхні дії завжди залишаються незмінними, що і ускладнює рух вперед.

    «Вічний» відпочинок або фізична лінь?

    Ще один з найпоширеніших видів і часто зустрічаються, має назву фізична лінь. Її небезпека полягає в тому, що стає складно визначити – це звичайна, людська втома або болото бездіяльності, що з кожним днем ??затягує все сильніше і сильніше?

    Фізичну лінь потрібно вміти відрізняти від хвороби, апатії або депресії і до того ж, вона розділена на дві гілки: постійну лінь і тимчасову. Подібні проблеми починаються тоді, коли людина втратила орієнтир або мета в житті.

    А збившись з курсу, лінь трансформується з просто фізичної в підвид місця її виникнення та дії, що потрібно зробити. Наприклад, лежить людина весь день в ліжку і відмовляється йти на роботу. Але! Зате в кіно, він побіжить аж в «пріприжку»!

    Подумайте над тим, чим конкретно викликане бажання нічого не робити? Випишіть на аркуш паперу всі ті аспекти, що засмучують вас і змушують опустити руки. Далі опрацювати схему, по якій простіше і легше знайти вихід з цих ситуацій. Подумайте над тим, що змушує вас встати і бігти, діяти, організовувати?

    емоційна лінь

    Ця лінь, родичка фізичної, тільки в цьому випадку, відмовляється працювати зона сприйняття, почуттів і прояві відчуттів. Це як … Торт, святкові свічки і ваш особистий День народження, тільки він не радує.

    Емоції змушують нас з ранку встати з ліжка, щоб порадувати себе і близьких добрих словом, приємною посмішкою і вираженням любові. Коли емоції згасають, то на людину ця подія дуже сильно позначається.

    Здавалося б, ви економите заряд, а стає тільки гірше. Немає ні радості, ні горя, ні навіть статики. Логічні та аргументовані доводи втрачають свою силу і особистість дуже швидко і зі свистом занурюється в цілковиту апатію.

    Для того, щоб допомогти собі вийти з цього стану потрібно дозволити іншим людям, атмосфері або оточенню допомогти вийти з цієї «зони комфорту» і зневіри. Подумайте над тим, яке подія вплинула на ваше самопочуття? Чи міг стрес або складна ситуація, розбити вщент ваш емоційний фон?

    Творити буде чи ні?

    Творча лінь – одна з найбільш старших і найдавніших. Вона приходила в гості і до Ньютону під яблуню і до музикантів додому або на репетиційну студію.

    Це вид творчих мук або «запоїв», що відбуваються під виглядом ліні, коли перед тим, як щось зробити, творча натура змушена довго думати над здійсненням ідеалу. А відповідь може звалиться на голову за пару, секунд, як яблуко, або кілька тижнів тому.

    Це патологія!

    Патологічна лінь – це коли бездіяльність настільки сильно здолало людини, що він сам в ньому загубився. Відсутність інтересу до справи перейшло всі межі допустимого і особина початку якісно і впевнено деградувати.

    Причини можуть бути самі різні. Видимі або приховані, придумані або реальні. Але суть справи перейшла в стадію конкретного фіаско і, найчастіше, людини в такому стані потрібно неодмінно рятувати повною зміною способу життя і мислення.

    Релігія і лінь

    Існує ще один вид героя сьогоднішньої статті під назвою лінь філософська. Вона найчастіше є неправильним трактуванням істин релігії і орієнтує людину на придумані приводи нічого не робити, а чекати «манни з небес».

    Коли особистість, наприклад, занурилася в буддизм, то може відмовитися що-небудь робити тільки тому, що вчепилася у фразу «Все тлін або порожнеча». І лінь, в результаті, виступає не істинним сенсом релігії, а зовсім збоченим трактуванням звітів або прописних метафор.

    Друзі, будьте розсудливі і активні! Рух життя! На цьому я поставлю крапку.

    Підписуйтесь на оновлення мого блогу і рекомендуйте його для прочитання. У коментарях розкажіть про те, як ви справляєтеся з лінню? І з якими її видами вам доводилося мати справу?

    До зустрічі на блозі, до побачення!

    Ссылка на основную публикацию