Як боротися з лупою чоловікам і жінкам в домашніх умовах?

Про те, як боротися з лупою, доводиться замислюватися практично кожному третьому людині. Себорея – найпоширеніша проблема волосся, на яку деякі люди не звертають уваги. Дійсно, сама по собі вона безпечна, але vj; tn сильно зіпсувати зовнішній вигляд шевелюри. Крім того, запущена лупа сприяє випаданню волосся, тому при її появі потрібно відразу вживати заходів. Усувати лупа можна безліччю способів, але найкраще попередити її до того, як вона з’явиться.

профілактика себореї

Існує велика кількість причин появи цієї проблеми. Для профілактики потрібно постаратися виключити їх все. Лікарі рекомендують дотримуватися таких правил:

  1. Періодично приймайте вітаміни. Їх можна як вживати в “живому” вигляді з овочів і фруктів, так і отримувати з мультивітамінний комплексів.
  2. Для нормалізації обмінних процесів і поліпшення стану волосся корисно пити засоби, що містять пивні дріжджі.
  3. При появі будь-якої хвороби шкіри потрібно відразу звертатися до дерматолога.
  4. Використання фена, прасок, фарб і лаків для волосся рекомендується звести до мінімуму.
  5. Потрібно підібрати найбільш підходящий шампунь для конкретного типу волосся і використовувати тільки його.

Лікарі встановили, що приблизно після 40 років себорея з’являється значно рідше. Це пояснюється тим, що з віком зменшується кількість вироблюваного шкірного сала. Незважаючи на це, відмовлятися від профілактики себореї навіть в цьому віці не варто, так як ймовірність її утворення все ж існує.

Поява лупи часто свідчить про зниження імунітету, тому для профілактики можна використовувати засоби народної медицини та інші способи підвищення природної опірності організму.

Як позбутися від різних типів лупи

Щоб усунути лупа, потрібно визначити її вид. Вона може бути сухою або жирною.

Суха лупа утворюється на волосяній частині голови через недостатню кількість вологи і характеризується сверблячкою різної інтенсивності. Зовні вона являє собою дрібні частинки, що покривають переважно лобову і тім’яну частини голови. Сухі частинки шкіри часто осипаються на плечі, тому їх часто можна помітити на одязі. Є кілька методів боротьби з такою проблемою:

  • систематичне щоденне використання м’яких шампунів;
  • застосування зволожуючих засобів, до складу яких входить вітамін B5;
  • нанесення на волосся пом’якшуючих масел з вітаміном E.

Жирна лупа виникає через надмірну вироблення шкірного сала. Такі частинки мають великі розміри і мають властивість приклеюватися до волосся. Жирна себорея призводить до появи свербежу та погіршення зовнішнього вигляду волосся. Для усунення цієї проблеми лікарі рекомендують використовувати засоби, що включають в себе екстракт дьогтю і саліцилову кислоту. Крім того, корисно робити масаж голови в процесі миття або нанесення різних масок. Легкий масаж дозволить корисним компонентам проникнути глибоко в корені волосся. Крім того, такий вплив поліпшить кровообіг.

Лікування в домашніх умовах

При появі цієї проблеми у жінок і чоловіків можна використовувати спеціальні шампуні і лосьйони. Але перед тим як боротися з лупою в домашніх умовах, бажано визначити її причину. Справа в тому, що звичайні косметичні засоби ефективні тільки в тих випадках, коли лупа викликана неправильним доглядом за волоссям. Якщо після використання шампунів проти лупи проблема не зникла, потрібно звернутися до лікаря і пройти медичне обстеження.

Якщо виявився себорейний дерматит, купувати лікувальну косметику потрібно в аптеках, тому що такі кошти практично не містять ароматизаторів, барвників і консервантів. Але шампуні та інші засоби від себореї зазвичай включають в себе антибіотики, тому схему лікування потрібно складати разом з лікарем.

Щоб підвищити ефективність основного засобу, можна доповнити його різними маслами.

Реп’яхову олію – широко відомий засіб, яке показує відмінні результати в лікуванні лупи. Його можна купити практично в кожній аптеці. Використовується це масло в якості масок протягом 3 тижнів. Склад необхідно втирати в шкіру голови руками або спеціальною щіточкою. Після цього на голову потрібно надіти целофановий пакет, а зверху обгорнути її рушником. Через 30 хвилин засіб можна змити шампунем. Крім вирішення основної проблеми, ви отримаєте більш блискучі, міцні і здорові волосся.

Реп’яхову підходить тільки для сухих або середніх волосся, так як жирна шевелюра буде виглядати брудною і недоглянутою.

Позбутися від надмірного відходження епітелію на голові можна за допомогою ефірних масел. Найкраще для цього підходять екстракти таких рослин:

  • кипарис;
  • евкаліпт;
  • іланг-іланг;
  • меліса;
  • розмарин;
  • хміль;
  • герань.

Ці ефірні масла можна додавати в шампуні або втирати в шкіру голови після миття. Для обох завдань буде досить 2-4 крапель складу.

Окремо варто виділити масло чайного дерева – відмінне протигрибковий засіб природного походження. При сухої лупи можна використовувати оливкову олію, а при жирній – касторове в поєднанні з медом, лимонним соком і витяжкою з алое. З цих інгредієнтів робиться маска і наноситься на коріння волосся на 30 хвилин.

Народні засоби

Народна медицина рекомендує застосовувати дегтярное або господарське мило, яке є вдома у переважної більшості людей. Але ці кошти слід використовувати в міру, тому що в них є луги, шкідливі для структури волосся. Найкраще використовувати саме дігтярне мило, що містить багато унікальних природних компонентів. Засіб наноситься на коріння вологих волосся і спінюється по всій довжині. Через 2 хвилини мило потрібно змити і зволожити волосся живильною маскою або бальзамом. Через 14 днів проблема повинна зникнути.

Для боротьби з жирною лупою можна використовувати настоянку календули. Її необхідно наносити на голову на півгодини, після чого рясно змити теплою водою.

Проти сухої себореї ефективні такі рецепти:

  1. Змішати 5 гр реп’яхової олії, 2 жовтки свіжого яйця і трохи лимонного соку. Склад нанести на шкіру голови і прикрити її теплою хусткою. Змивати через годину.
  2. Розчин мати-й-мачухи. Готується з розрахунку 1 ст. л. на 250 мл води. Наноситься на голову на ніч.
  3. Нагріти кефір, втирати в волосся і залишити на півгодини. Змивається розчином гірчиці (1 ст. Л. На 1 л води).

Лук досить добре допомагає проти лупи, незважаючи на його неприємний запах. Для приготування цибулевої маски, потрібно взяти 1 ст. л. соку цибулі, додати в нього 1 ст. л. касторової олії і 2 ст. л. горілки. Склад ретельно втирається у волосся, прикривається утеплюючих ковпаком і залишається на голові на 60 хвилин. Після цього суміш потрібно змити шампунем. Якщо після процедури залишився неприємний запах, голову можна обполоснути лимонним соком. Лушпиння маску рекомендується ставити двічі в тиждень.

рекомендації лікарів

Щоб народні та аптечні засоби принесли бажаний результат, при лікуванні себореї потрібно дотримуватися рекомендацій дерматологів:

  1. Не беріть гребінця, які використовувалися під час загострення.
  2. Викиньте або віднесіть в хімчистку головні убори, які носилися при появі лупи.
  3. Для миття волосся застосовуйте тільки м’яку воду. Якщо голова швидко жирніє, користуйтеся шампунями, призначеними для частого застосування.
  4. На ніч знімайте всі засоби для укладання з волосся. Якщо мити голову колись, можна просто розчесати локони.
  5. Після миття голови не грійте волосся рушником. Його можна залишати на довгий час тільки при постановці масок, які потребують тепла.
  6. Поменше використовуйте фен. Якщо є така необхідність, волосся потрібно захищати спеціальними засобами.

Ці рекомендації корисно дотримуватися і тим, у кого немає лупи. Такий догляд за шевелюрою зробить її більш здоровою і красивою.

Ссылка на основную публикацию