Як позбутися від нав'язливого людини коректно і тактовно?

Як позбутися від нав’язливого людини коректно і тактовно?

Добрий день друзі !

Часом життя підкидає в багаття неприємних подій дровишки. І трапляється так, що ми не можемо мати справу з деякими людьми. Настирлива особистість, нагадує муху: ти її відганяєш з одного боку, а вона вже йде в круте піке, щоб підкрастися з іншого ракурсу.

Найчастіше у нас немає вибору і доводиться з такою людиною спілкуватися, постійно стежачи за тим, щоб не погіршити ситуацію і не зіпсувати те, що і так тримається на волосині. Як позбутися від нав’язливого людини коректно, акуратно і тактовно?

У сьогоднішній статті, я підготувала кілька методів, які допоможуть виробити потрібну модель поведінки і запастися терпінням. Отже, з чого почати?

Метод 1. Контроль емоцій в момент атаки

  • Не реагуйте.
    Іноді люди нас дратують для того, що б отримати потрібну реакцію або відповідь. Перш за все вам варто навчитися зберігати спокій. Таким чином, пробити «броню» буде складніше і настирливої ??особі буде не комфортно упиватися в вашу шию, для глотка крові.
    Чи не висловлюйте емоції звичним для роздратованої людини способом: чи не чмокає, що не гримасуйте, не смійтеся і не обмірковуйте в голові непристойні слова, як варіант відповіді. Відмовтеся від усього того, що може погіршити і без того складну ситуацію.
  • Вдихніть на повні груди, використовуйте почуття гумору, для пом’якшення кутів і власного «перемикання»;
  • Згадайте про те, що мовчазність – це не знак слабкості або програшу. Акумулює енергію для більш важливих речей.
  • Демонструйте впевненість в собі і в своїй холоднокровною позиції.

Метод 2. Змініть хід бесіди в протилежне русло

  • Не зациклюйтеся на ситуацію, що виникла.
    Як тільки ви зрозумієте, що «завелися», це означає, що людина домігся свого і тепер – ви його раб. Звичайно ж, це в переносному сенсі, але суть, я думаю, вловлюється.
    Частенько, настирливі особини можуть спеціально провокувати опонента, грубити і нариватися на бучу, тому, що вони розглядають словесну боротьбу і боротьбу інтересів, як бій самолюбства. Якщо у вас вийти нейтралізувати конфлікт, то необхідність в глобальному самоствердженні лопне, як мильна бульбашка.
  • Коли людина все ж виліз в вашу особисту зону простору, замість того, щоб його звідти випихати, сконцентруйте його увагу на оточенні.
    Пошукайте в пам’яті смішні історії або навіть анекдоти.
  • У разі, коли вам докучають дурним спамом, просто перенаправьте людини на інший, не менш цікавий предмет або тему для нього самого.
  • Заумні теми, якими може хизуватися настирлива особистість, аналогічним рахунком можна вручати в руки більш компетентної людини в обмовляється галузі.
    Наприклад: «Давай я розповім тобі про адронний колайдер … Я читав, що …», – «О, так це ж улюблена тема діалогу у Івана, Вань, йди сюди, тут про колайдері говорять! ». Таким чином, ви висловлюєте зацікавленість в темі розмови, проте, акуратно вручаєте нав’язливу особистість в руки іншого, «свіженького» людини.

Метод 3. Позначте час

Сором’язлива людина, частенько трапляється в мережі «нав’язливих маніяків». Їм складно висловлювати свою позицію через те, що страх образити людину, пересилює потреба у власному комфорті.

Щоб впоратися з дилемою, я раджу вам, заздалегідь позначити час, яке ви зможете приділити розмови. Скажіть співрозмовнику, що у вас через п’ять хвилин важлива зустріч або дзвінок, щоб потім він не дивувався, чому так швидко ви ретирувалися.

  • Тренуйте здатність відстоювати свій час і не приділяти його тим людям, що в корені вам не приємні.
  • Запам’ятайте, ви не зобов’язані пояснювати свої дії, а тим більше реакції.
  • Говоріть про те, що вам потрібно покинути колиска «занудних історій і компанії» заздалегідь. Так ви зможете уникнути невдалих пояснень, брехні, а так же ситуацій, в яких потрібно сказати опоненту причину припинення діалогу.

Метод 4. Поговоріть «начистоту»

Нецікава людина, навряд чи здогадується про те, що ви дали йому таке прізвисько і вже точно не думає про те, яким чином врятувати ситуацію, що склалася.

Якщо ви не можете уникати носія нав’язливості і вам належить з ним спілкуватися щодня, то ігнорувати проблему, стане небезпечно. Рано чи пізно рівень набридливості зашкалить і тоді, ви скажете все, що думаєте з приводу тих чи інших особливостей неприємного особи.

Не варто боятися говорити про свої емоції або почуття. Щоб суть вашої думки була правильно почута і позбавлена ??образ, практикуйте «Я – пропозиції».

Наприклад, замість фрази: «Ти мене дратуєш! Скільки можна доводити мене своїми тупими історіями? ! », Скажіть так:« Я відчуваю грубі емоції, коли ти ссиплешь дивними темами, тому, що в цьому випадку я думаю про те, що ти це робиш спеціально ».

Уникаючи звинувачень, ви зможете допомогти людині вибудувати нову модель поведінки з урахуванням ваших зауважень і постаратися налагодити відносини.

Метод 5. Питання – як засіб усвідомлення реальної проблеми

Тренінг особистісного зростання, завжди вчить нас шукати рішення проблеми не від симптому, а від самої суті. Запитайте людини, чому він так себе веде по відношенню до вас і людям? Звідки взялося нав’язливе стан і чим ви можете йому бути корисним?

Зайва балакучість, неадекватна поведінка і вимога постійної уваги до себе – симптом глибокої проблеми, що могла статися з вашим другом, знайомим, колегою і навіть родичем.

Друзі, на цьому все. Підписуйтесь на оновлення мого блогу і рекомендуйте його для прочитання друзям. У коментарях говоріть про те, яким чином ви боретеся з настирливими людьми і якої тактики дотримуєтеся?

До зустрічей на блозі, до побачення!

Ссылка на основную публикацию