Як виявити брехню: ефективні поради психолога

Як виявити брехню: ефективні поради психолога

Вітаю, дорогі друзі!

Нещирість – завжди дратує. Питання довіри і взаємодії неможливий без правдивого ставлення до себе і людям. Трапляється так, що через прихованого сенсу, дурною брехні на благо, ми руйнуємо життя іншої людини, самі це не маючи на увазі.

Також згубно позначається брехня може бути застосована відносно нам. І в тому, і в іншому випадку, життя в придуманому, картковому будиночку рано чи пізно руйнується. І ось тоді, реальність привітно стукає до нас у двері для того, щоб рожеві окуляри повільно, але впевнено придбали натуральний колір стекол. Як виявити брехню?

Поведінка дорослої людини передбачити неможливо. У кожного з нас протягом життя формується своє бачення світу, пріоритетів і цінностей. Бажання збрехати бере свій початок з дитинства. Кожен батько мріє бачити своє чадо здоровим, успішним і звичайно ж щасливим. Але не кожному під силу відповідати такій придуманої «картинці».

По очах дитини досить просто визначити, коли ж саме він піддався спокусі збрехати дорослому. Для цього потрібно всього лише на-всього цікавитися його життям і приймати його таким, яким він є. Розмови по душам, чесність в особистому прикладі прояви, формує нормальне сприйняття інформації без бажання її спотворювати.

Іноді діти здатні піддаватися маніпулятивним прийомам і хитрощів для того, щоб отримати бажане від батька. Але пам’ятайте про те, що якщо ви особисто не до кінця дотримуєтеся «правдиві правила» і частенько грішіть поступками, то вимагати іншого результату від дитини не варто.

Для сьогоднішнього матеріалу я підготувала кілька практичних порад від психологів, які допоможуть відповісти на важливі питання. Які симптоми видають брехуна? За якими ознаками можна визначити потенційного брехунець заздалегідь? І як не перетворитися на героя серіалу «Теорія брехні», постійно вишукуючи привід звинуватити в обмані іншої людини?

Спосіб 1. Спостережливість і «мікровирази»

Мікровирази – це ті емоції, що в момент усвідомлення чи не так, приховати досить складно. Саме вони всього на частки секунди відкривають справжнє значення сенсу сказаного. На відміну від «виразу обличчя», такі емоції видають хвилювання опонента і оголюють страх бути викритим.

Коли людина навмисно або ненавмисно вимовляє неправдиву інформацію, то його може видати нижня частина обличчя. Неприродно стиснуті губи при розмові кажуть про пережитому стресі, а прагнення прикрити рот рукою або доторкнутися до носа, тлумачать про нещирість намірів.

У разі, коли нахабна брехня ще не була висловлена ??вголос, людину можна зловити по очах. Цікава особливість, але коли особина намагається згадати щось важливе, то, найчастіше, процес напруги розумових звивин виражається в погляді в верхній, лівий кут. А в разі придумування і бажання збрехати – в правий.

Також психологи відзначають прискорене моргання, що говорить про нервозності і не приховується побоювання за збереження брехні, як такої. Ви помічали, як особистість при спробі збрехати уникає прямого погляду в очі? Це й не дивно, адже сором і ганьба за скоєне не може пройти повз совісті.

Але існують люди, які навчилися обходити цей підступний поріг в підсвідомості. Звертайте увагу на занадто пильний погляд, це теж може бути свідченням швидкої брехні. Часто коли з вуст співрозмовника зривається чи не так, його брови можуть подавати «мікросигнали» небезпеки, підводячись вгору.

Спосіб 2. Мова тіла і жестів

Не полінуйтеся і зверніть увагу на те, як саме людина робить кивок головою. Коли фраза носить ствердну характер, кивок голови повинен бути аналогічним. В ситуації коли, наприклад, він стверджує, що не скоював конкретного дії, кивок повинен бути негативний.

Зауважте, що при мовленні правди поворот голови повинен бути не надто рано і не занадто пізно, інакше все те, що буде сказано далі, можна піддавати сумнівам.

Коли людині нічого приховувати і приховувати від загальних очей, поза його тіла набуває рівну, відкриту форму. У разі, якщо за душею у володаря живуть грішки, то його тіло може бути розгорнуто в сторону від опонента або відсунуто на максимально далеку дистанцію.

Аналогічним чином видає брехуна і здавлене відчуття грудини або шиї. Послаблення краватки або сорочки – перший сигнал того, що планується щось «делікатне для нервів» володаря. Тому, враховуйте вищезазначені особливості коли ви будете знаходиться на співбесіді.

Зверніть увагу на підвищену пітливість. Це ознака, який найчастіше зустрічається у брехунів. Через нервове перенапруження в момент планування або факту неправдивого свідчення, особина відчуває прилив адреналіну і підвищення тиску, поряд з почастішанням серцевого ритму.

Жести рук можуть набувати приховані, які не різкі рухи і бажання «зачепитися» за ручку, телефон, спинку стільця або будь-який інший предмет.

Порада 3. Вербальні підказки

Голос – прекрасно видає небезпечних людей, схильних або люблячих прибрехати. У момент промовляння явно неправдивих «свідчень» люди можуть включати 5-ту швидкість словотворства і прагнути, як можна швидше вимовити порцію чи не так. Тон голосу підвищується і особина механічно намагається позбутися гнітючих на голову слів.

Брехня змушує людей нервувати. Всіх без винятку від великого до малого. Люди розуміють ціну слова і не хочуть обзавестися прізвиськом «брехун». Саме через це, захисні реакції організму на подібне зле діяння настільки витончені.

Як визначити патологічного «любителя чи не так» по телефону? Зверніть увагу на деталі. Буває так, що в своїй відповіді на поставлене вами питання, з’являється дуже багато нюансів, яких не було до цього. З’являються все нові і нові історії, розповіді, слова і згадані особи. Це відбувається через бажання вас запитати, або ж, коли це вже сталося і брехун сам заплутався в своїх переконаннях.

Люди-брехуни, уникають прямих відповідей. Вони можуть проявляти агресію якщо ви спробуєте докопатися до суті. Це один з видів самозахисту. До того, ж, особистості такого типу люблять використовувати фрази за аналогією: «Чесне слово! Мені виховання не дозволяє брехати! Звичайно, я говорю правду! »- саме так, вони намагаються приховати істинний сенс своїх планів і захистити власне« Его »від усвідомлення свого статусу.

Рада 4. Пильність і розважливість

Коли ви, як Шерлок, докопалися до фактів, що підтверджують наявність одного або двох ознак, не варто кидатися на людину з каменем в руці. Часом ознак буває не досить, щоб відверто звинувачувати його у брехні.

Вам буде потрібно цілий арсенал фактів і точний аналіз, щоб висунути остаточний вердикт, інакше це всього лише ваші здогадки, уяву і неприязнь, яку можна побічно назвати наклепом. Як то кажуть, не спійманий – не злодій.

Буває так, що нам вже дуже сильно хочеться бути обдуреними, а в особливо тяжких ситуаціях, ми роками можемо не помічати брехні, яке вже стало невід’ємною частиною життя. Пам’ятайте про суб’єктивній думці і межах, перейшовши які, хід назад буде закритий.

Я пораджу вам визначити для себе зразок правоти. Якщо ви запідозрили або викрили людини в поширенні некоректної інформації, то перш за все потрібно поспілкуватися з ним на ті теми, які йому цікаві або про ті факти, що ви «залізобетонно» про нього знаєте.

Задайте питання в контексті того, як він бачить для себе виникли обставини і питання? Спровокуйте його висловити свої припущення і думки в розслабленій атмосфері. Проаналізуйте відповіді і стежте за реакціями. За допомогою такого діалогу можна виділити основні, поведінкові моделі для порівняння з тими фрагментами, в яких ви підозрювали неправдиві свідчення.

Друзі, на цьому крапка.

Підписуйтесь на оновлення мого блогу і рекомендуйте його друзям для прочитання. У коментарях розкажіть про те, як ви виявляєте неправдиву позицію особистості? І доводилося вас стати жертвою брехуна?

До зустрічі на блозі, до побачення!

Ссылка на основную публикацию