Як змінити своє життя на краще

Більшість людей хочуть, мріють про те, як змінити своє життя на краще, а хтось і цілеспрямовано прагне до того, щоб змінити своє життя. Одні люди хочуть поліпшити своє фінансове становище, інші – хочуть ще і душевної рівноваги, визнання в суспільстві, самореалізації. Але коли задумане не виходить, мрії не збуваються, надії не виправдовуються, то людина розчаровується, перестає вірити в свої мрії, а потім і зовсім забуває про них (не всі, звичайно, так). Хтось звинувачує себе, хтось звинувачує інших, обставини в своїх провалах.

Але ви знаєте, в якому б стані духу і стан справ Ви зараз не були (хороше, відмінне або просто жахливе) – все це результат ваших минулих думок, переконань і уявлень. І в наших силах змінити своє майбутнє.

Наші переконання як змінити своє життя в кращу сторону

Переконання та подання – це те, за що ми хапаємося, тому що думаємо, що це правда. Наші переконання і уявлення про життя, про людей, про роботу, про гроші, про взаємини і багато іншого формуються під впливом нашого оточення. Якісь переконання нав’язуються нам з дитинства родичами, вчителями, друзями, авторитетними для нас особистостями.

А якісь точки зору ми формуємо і за результатами свого життєвого досвіду. І не всі наші переконання і уявлення є позитивними і розвиваючими, є і обмежують уявлення, які заважають нам бути успішними, заважають втілювати свої мрії в життя, заважають зрозуміти як змінити своє життя в кращу сторону,  задовольняти свої потреби і радіти життю.

Поспостерігайте за своїми думками, вони перетворюються в слова, слова в дії, дії в звички, наші звички формуються в наш характер, а характер визначає долю.

Є в світі думка, що неможливо змінити того, що визначено людині на роду, неможливо змінити свою долю. Ви знаєте, зі свого досвіду скажу, що це лише думка.

Ви є творцем свого життя. Ви самі визначаєте свою долю, перш за все своїми думками.

Як змінити своє життя на краще

І щоб змінити своє життя, треба на себе взяти відповідальність. Тут-то і виникають труднощі в тому, як змінити своє життя. Нас починає долати то лінь, то почуття зайнятості, що зовсім немає часу на це. А все тому, що обмежують уявлення, з якими ми живемо, для нас звичні і комфортні. Нам з ними легше і простіше жити, точніше виживати, тому що вони:

  1. – дають відчуття впевненості,
  2. – знижують почуття відповідальності,
  3. – менше зайвих зусиль,
  4. – менше ризику жити,
  5. – можна довірити своє життя іншим людям,
  6. – не потрібно визнавати свою велич і проявляти його.

Позбавляючись від обмежують уявлень:

  1. – ми дозволяємо собі використовувати наші ресурси і таланти,
  2. – ми дозволяємо вибирати собі ту життя, яку хочемо мати,
  3. – ми дозволяємо собі бути краще по відношенню до себе і до інших людей.

Якщо Ви дійсно бажаєте по-справжньому змінити своє життя на краще і не знаєте з чого почати. Я посмію дати кілька рекомендацій як змінити своє життя на краще, грунтуючись на своєму досвіді.

  1. Визнайте свою велич, що все в ваших силах. Прийміть на себе відповідальність за себе і своє життя.
  1. Необхідно виявити свої обмежують уявлення і переконання. Для цього потрібно написати, що думаєте про себе, про чоловіків, про жінок, про взаємини, про сім’ю, про роботу, про гроші, про успіх, удачу, про освіту, про життя. Відстежите звідки і коли вони з’явилися у вашому житті. Якщо щось не виходило в житті, також проаналізуйте, що Ви думаєте про цю дію, яке не виходило. За ним також ховаються обмежують уявлення.

Коли я виявляла свої обмежують уявлення, то я дивувалася і розуміла, що жила довгі роки з нав’язаними мені переконаннями, що кожен раз, коли я намагалася змінити своє життя то, ходила по замкнутому колу, тому що не усвідомлювала своїх обмежують уявлень.

Ми міняємо роботу, міняємо партнера, міняємо місце проживання, міняємо стиль одягу але, по суті, в нашому житті мало що змінюється. До нас ставляться так само, як і раніше, нас сприймають також, як і раніше, щоб більше заробляти, нам доводиться більше працювати.

Якщо в минулому були погані взаємини з людьми, з партнером, то приходить час і у взаєминах з новими людьми, з новим партнером знову виникають проблеми (і найчастіше подібні). А все тому, що наші переконання, звички і стереотипи залишилися тими ж, як і раніше.

  1. Тому необхідно кожне виявлене обмежує уявлення пропрацювати за наступною схемою.
  • Крок 1: обмежує уявлення
  • Крок 2: замінюємо його розвиває поданням
  • Крок 3: створюємо твердження, щоб закріпити і посилити уявлення
  • Крок 4: Вибрати як Ви будете згадувати і повторювати це твердження (письмово, вголос, перед дзеркало або по ін.)

 Як змінити своє життя на краще приклад

Розглянемо невелику логіку кроків, які необхідні для того, щоб правильно відповісти на питання як змінити своє життя на краще.

  • 1) Щоб багато заробляти, треба багато працювати (Брати лопату побільше і кидати подалі).
  • 2) Щоб отримувати гідні гроші, мені не потрібно орати в поті чола, мені достатньо мислити в правильному напрямку.
  • 3) Я завжди перебуваю в потрібний час і в потрібному місці. У мене все виходить. Гроші приходять до мене легко і часто.
  • 4) Кожен раз, коли я буду виходити з дому, я буду згадувати про це.

Також Ви повинні розуміти, що нове вкорінене розвиваюче подання не є єдино можливою реальністю. І ще потрібно стежити за раптовими проявами старих уявлень для того, щоб негайно їх замінювати на нові.

  • Творча візуалізація як змінити своє життя в кращу сторону.

Обов’язково потрібно не тільки на словах замінити свої обмежують уявлення на розвиваючі, а ще й візуально представити новий образ себе, своїх нових дій. Переконайтеся, що новий образ повністю позитивний і наповнений любов’ю і повагою по відношенню до себе і до людей.

Приклад. «Не жили заможно, не навіщо починати» міняємо на «не жили заможно, варто починати». Уявляєте як у ваше життя починають приходити блага, як Ви вмієте їх зберігати і примножувати.

Наостанок, якщо Ви дійсно бажаєте по-справжньому вирішити питання як змінити своє життя на краще, то не лінуйтеся, не відкладайте на потім, міняйте свої переконання і уявлення на краще! А разом з ними свої обмежують стереотипи і звички. Вийдіть із зони комфорту і дійте! У Вас все вийде!

Ссылка на основную публикацию